30 takknemlighetsbekreftelser som fungerer umiddelbart

Selv Forbedring

Oftest i livet er det ikke mulig å gjøre en gjengjeldende gest for alle de flotte tingene vi mottar. Ikke alle velsignelser kan kompenseres eller bare kompensasjon er ikke nok. Takknemlighet bygger bro over gapet vakkert.

Det er en av de unike følelsene som kommer både giveren og mottakeren til gode. Takknemlighetsbekreftelser hjelper til med å forsterke følelsen av glede og lykke gjennom dagen.

Hva er takknemlighet?

Takknemlighet er den ekte følelsen av takknemlighet og takknemlighet for tingene som skjer i livet ditt. Når du føler deg takknemlig, erkjenner du ikke bare velsignelsen, men tar deg tid til å sette pris på innvirkningen hendelsene gjorde i livet ditt.

Takknemlighet trenger ikke å være for personlige ting alene. Du kan også føle deg takknemlig for ting som skjer til felles beste. Du kan føle deg takknemlig for alt som rørte hjertet ditt.

Takknemlighetsbekreftelser er uttalelser som uttrykker din følelse av takknemlighet og takknemlighet.

For mer om dette emnet, last ned arbeidsarket vårt ber om takknemlighetsdagbok .

Hvordan hjelper det?

Bekreftelsene av takknemlighet er en konstant påminnelse om velsignelsene og deres positive innflytelse på livet ditt. Å gjenta disse utsagnene løfter humøret ditt og bringer inn tilfredshet. Når du føler deg takknemlig for noe bra som har skjedd deg, får selvtilliten din et stort løft.

Når du blir avsporet av negative hendelser i hverdagen og du finner deg selv på vei bort fra glade følelser og positive tanker, kan takknemlighetsbekreftelser hjelpe deg med å bringe deg tilbake på sporet. De hjelper deg med å fokusere på velsignelsene og holde oppmerksomheten borte fra de sporadiske ulykkene. Dette er nyttig for å unngå selvmedlidenhet og depresjon.

I henhold til begrepet loven om tiltrekning , positivitet tiltrekker seg mer positivitet. Dette betyr at når du føler deg optimistisk og glad, vil flere gode ting komme til deg.

Hva er takknemlighetsbekreftelser om morgenen?

Morgenbekreftelser er positive takknemlighetserklæringer du sier til deg selv på begynnelsen av dagen. Det er ideelt å si/lytte til dem daglig når du er i en avslappet sinnstilstand etter at du våkner om morgenen.

Du kan spille av en lyd eller video og gjenta dem selv. Eller du kan lage plakater og feste dem der du kan se dem. Eller bare uttrykke takknemlighet skriftlig eller si dem høyt eller i tankene. Det er helt opp til deg å bestemme hvordan du vil bruke dem.

Velg bekreftelser på takknemlighet fra alle sfærer av livet ditt, og sørg for at de inkluderer dine tanker og handlinger. Du kan sette sammen listen fra allerede eksisterende bekreftelser eller skrive dem selv.

Et viktig poeng å huske er å involvere følelsene dine i prosessen. Føl takknemlighet, lykke, glede og takknemlighet fra bunnen av ditt hjerte. Føl deg stolt over prestasjonene dine og gratuler deg selv for å ha ført et meningsfylt liv.

Hvordan uttrykke takknemlighet til universet?

Luften vi puster inn, maten vi spiser, bakken vi går på ... vi har en lang liste med velsignelser å takke universet for. Og dette inkluderer vår eksistens.

Oftest tar vi for gitt når ting går rett i livet vårt. Det er ikke noe å føle skyld for. Det er bare naturlig. Men nå og da må vi stoppe opp et øyeblikk og reflektere over våre velsignelser og uttrykke vår takknemlighet.

Hver dag, i vår vanlige livsløp, sier vi takk til folk rundt oss for å gjøre oss tjenester. Men hvordan takke det usynlige universet som har gjort så mye for oss; mer enn noen andre?

Takknemlighetsbekreftelser er designet for å gjøre denne jobben fantastisk. Når vi gjentar disse bekreftelsene, innser vi eksistensen av alle de store tingene i livene våre. Og dette fyller våre hjerter med tilfredshet. Denne følelsen av tilfredshet fører til positive tanker, som igjen danner den fruktbare basen for at drømmene våre skal vokse og bære frukt.

30 kraftige takknemlighetsbekreftelser for å komme i gang

Jeg er takknemlig for å være i live.
Jeg er takknemlig for universet for alle velsignelsene i livet mitt.
Hver dag har jeg mer å gjøre være takknemlig til.
Jeg er takknemlig for alle menneskene i livet mitt.
Jeg er takknemlig for alle de som har hjulpet til på min livsreise.
Jeg setter pris på alt jeg har i livet mitt.
Jeg ser frem til hver ny dag med takknemlighet.
Jeg er takknemlig for drømmene mine fra i går fordi de er virkeligheten i dag.
Jeg er takknemlig for min viljestyrke som hjelper meg å overleve mot alle odds.
Jeg er takknemlig for meg selv.
Jeg er takknemlig for at jeg kan se den positive siden av enhver situasjon.
Jeg er velsignet med å gjøre det jeg elsker i livet.
Jeg er takknemlig for enhver mulighet til å gjøre noe bra og hjelpe andre.
Jeg er takknemlig for at jeg har så mye å være takknemlig for.
Jeg er velsignet med å leve mitt drømmeliv.
Jeg er takknemlig for dette fantastiske livet.
Jeg takker universet for å ha gjort meg til den jeg er og gi meg det jeg har.
Jeg takker universet for kjærlighet, lykke og overflod i livet mitt.
Det er noe positivt selv i dårlige hendelser. Jeg takker universet for å hjelpe meg å se det.
Hindringene i livet er muligheter for vekst. Takk, Universe for at du hjelper meg å utvikle meg.
Jeg takker universet for å hjelpe meg med å finne glede og overflod.
Jeg er takknemlig for at jeg kan se skjønnheten og godheten i alt rundt meg.
Jeg er takknemlig for kjærligheten jeg er i stand til å gi og motta.
Jeg er takknemlig for det jeg har og spent på det som fortsatt kommer.
Jeg setter pris på den ubetingede støtten fra universet i alt jeg gjør.
Jeg er takknemlig for at jeg kan se utfordringer som et springbrett til vekst og suksess.
Jeg takker universet for å hjelpe meg å innse at alt skjer i livet med en hensikt.
Jeg setter pris på den vakre naturen rundt meg.
Jeg er takknemlig for muligheten til å leve i denne utrolige verden.
Jeg er takknemlig for min seige holdning. Det hjelper meg å finne kjærlighet, glede og overflod i de vanskeligste situasjoner.

Mer Jeg er Affirmations for Abundance

Takknemlighetsbekreftelser hjelper oss til å manifestere våre ønsker, noe som får oss til å føle oss mer takknemlige. Jo mer takknemlig du er, jo mer du får og jo mer du får, jo mer takknemlig er du! Dette danner en vakker, god sirkel av hendelser. Når du setter mer pris på de finere tingene i livet ditt, blir du mer takknemlig for livet som helhet.

Takknemlighet hjelper deg å se den positive siden av alt du kommer over. Bekreftelser kan hjelpe deg å utvikle en vane med takknemlighet.

Anbefalt lesning: