Ja, du kan få Coronavirus fra å ha sex, men du har andre alternativer

Helse

Carol yepes

Vi vet allerede at vi må vask hendene våre , desinfiser telefonene våre, rengjør overflater og vær hjemme når det er mulig. Men hva med gjør og ikke gjøre for å ha sex under koronavirusutbruddet fra uformelle oppkoblinger til kjærlighet i karantene ?

Det er ingen tvil om at denne pandemien har kastet en kurveball i våre sosiale liv, og utløste angst som bløder inn i våre seksuelle tilbøyeligheter & hellip; eller mangel på det. Vi har plutselig funnet oss selv i å navigere i en ny normal, noe som i de fleste tilfeller betyr mindre intimitet enn noensinne kan skje IRL & hellip; men må det?

Relaterte historier Hvordan holde deg sunn mens sosial distansering Tror partneren din har Coronavirus?

Enten du bruker tid på sosial distansering, kan du sveipe rett og bli flink med Sexting, orkestrere romantisk møte gjennom FaceTime eller tenke på ha putetale med partneren din , Les videre. Vi snakket med ekspertene for å pakke ut de forsiktige tiltakene du bør vurdere før du har sex under koronavirusutbruddet. (For hva det er verdt, vil du sannsynligvis ikke være i stand til å spre coronavirus gjennom 'sex', spesifikt, men det er ikke hele bildet.) Så vel som morsomme, oppfinnsomme måter å mett dine seksuelle lyster & hellip; selv når du holder minst 6 meter fra hverandre.

Har utveksling av seksuell væske den samme risikoen som å bytte spytt?

Coronavirus kan ikke spres gjennom kjønnskontakt, men seksuelle aktiviteter skifter ofte til utveksling av andre kroppsvæsker - de som utgjør den direkte trusselen om smitte. Som kyssing, selvfølgelig.

“Coronavirus er et luftveisvirus, spredt av spytt, nesesekresjoner og luftveisdråper i luften fra hoste eller nysing. Selv om det ikke har blitt funnet i sæd eller vaginal væske, er det absolutt overførbart gjennom kyssing. I virkeligheten, fordi smittsomme luftveisdråper kan bevege seg opp til 6 meter, kan dette uunngåelig forekomme under sex, ”sier Dr. Sean G. Kelly, MD , smittsom spesialist ved Vanderbilt University Medical Center.

Så hva er de nødvendige forholdsregler for par isolert under samme tak?

De inkubasjonsperioden for viruset gjennomsnitt omtrent fem dager, men kan potensielt strekke seg i to uker. Etter det er flertallet av individer sannsynligvis i det klare. Så hvis du og din pluss en har blitt satt i karantene sammen, er ingen av dere det opplever COVID-19 symptomer , og eksponeringen din for smitte har vært minimal til ingen, dere to kjærlighetsfugler er sannsynligvis fri til å ha sex. 'Partnere som bor i samme husstand som begge utøver strengt sosial distansering, kan absolutt være intime med hverandre,' sier Dr. Kelly.

Relaterte historier For bedre forspill, prøv dette 15 perfekte vibratorer for første omgang

Faktisk, hvis begge parter føler for det (og det er helt greit hvis du ikke er det), Dr. Jess O'Reilly , PhD, Astroglides bosatt sexolog, sier hun anbefaler på det sterkeste å hugge ut tid - fordi det er en vakker mulighet til å gå hverandre gjennom utrettet seksuelle fantasier , spesielt hvis de tidligere aktive livene dine plutselig føles mindre & hellip; travel.

& hellip; og hva om du har et engasjert forhold, men har forskjellige boliger?

Dr. Kelly sier at dette er et vanskelig grått område som er mindre åpenbare muligheter for spredning av smitte - de du kanskje ikke har noen rolle i å overvåke. “Hvis en partner bevisst øver distansering og den andre ikke, er det en åpenbar risiko. Men hvis dere begge praktiserer distansering og en av dere bor i en husholdning der ikke en annen person er, er det en annen fare, sier han.

Den eneste måten å ha sex trygt under pandemien er at begge partnere er i isolasjon sammen, eller bor i husholdninger som er strengt sosialt distanserte,

Generelt sett, hvis du og partneren din bor i separate kvartaler, og spesielt hvis du deler fellesarealer med andre mennesker, er det sannsynligvis best at du lar din kjærlighet (eller begjær) spille langt fra. Fordi jo mer eksponering er involvert, jo flere muligheter for sprekker å dannes i sikkerhetskoden din. 'Den eneste måten å ha sex trygt under coronaviruspandemien er at begge partnere er i isolasjon sammen, eller bor i husholdninger som er strengt sosialt distanserte, men det kan være vanskelig å håndtere,' sier Dr. Kelly.

Er uformelle oppkoblinger en saga blott & hellip; i hvert fall foreløpig?

Selv om det fortsatt er en fristelse for mange singler, har oppkoblingskulturen blitt mer nyansert for sent. For eksempel kan en friers omtale av utenlandsreiser bli en umiddelbar buzzkill for libido, eller et lager med desinfiseringsmiddel kan plutselig se ut som det ultimate afrodisiakum. Og Tinders Instagram-konto har svingt i personlighet - kan skryte av en collage av koronavirusrelaterte memer, som gleder seg over singels 2020-plutselige behov for sexy penpals.

Relatert historie De mest populære datingappene

Fortsatt er det sosiale medier som er bevis for de som hevder å være under begrensningene for sosial distansering, men likevel fortsetter å trekke seg tilbake til venners hjem for små sammenkomster, samt delta i lavmælte møter en-mot-en. Dr. Kelly sier at denne oppførselen ikke bare utgjør en trussel om smitte ved å hoste eller berøre en forurenset overflate, men øker sannsynligheten for impulsive prøver - den typen som kan spyle over i ytterligere møter.

Hvis vi virkelig skal 'flate kurven', bør sosial distansering ikke omfatte å invitere noen til kaffe eller cocktailer, eller finne sosiale smutthull å krype gjennom, argumenterer Dr. O'Reilly. “Å henge og koble personlig er utenfor bordet akkurat nå. For sikkerheten til alle er dette tiden for å datere virtuelt. Folkehelsemyndighetene har klart uttalt at vi ikke skal fortsette å møtes - ikke på små, private måter, sier hun.

For sikkerheten til alle er dette tiden for å datere virtuelt.

Dr. Kelly understreker at uansett hvor mye du og en potensiell ny kjærlighetsinteresse kan bli forført av ideen om å være i hverandres armer - eller krype under hverandres laken - avstå. “Vi har aldri møtt en pandemi som dette før. Fremover må vi tenke nøye gjennom om våre handlinger sprer overføring av koronavirus. Siden dette utbruddet påvirker hele vår befolkning, må vi balansere vår egen følelsesmessige velvære, helse og fysiske sikkerhet, og innse at våre handlinger vil påvirke den følelsesmessige velvære, helse og fysiske sikkerheten til alle rundt oss, ' han sier.

Prøv å ikke bli så distrahert at du forsømmer sikker sex-praksis & hellip;

Dr. Kelly ber om at hvis du skal ha samleie under koronavirusutbruddet, å fortsette å være årvåken når det gjelder å beskytte deg mot uønskede svangerskap og seksuelt overførbare infeksjoner. Det betyr noe mer enn noensinne. 'Med vår helsevesenskapasitet hovedsakelig rettet andre steder for nå, kan det være vanskeligere å bli testet eller behandlet for STI,' sier han.

Og hvis du liker litt egenkjærlighet, må du vaske hendene først ... og datamaskinen.

Nadine Thornhill, red , seksualitetslærer, sier at vi også bør ta tiltak for å desinfisere alle våre sexy enheter - fra fingertuppene til tastaturene. 'Til folk som bruker datamaskinene sine , telefoner og nettbrett for sexting, videodatoer eller se på porno, ikke glem å desinfisere dem og vask hendene - før og etter. Dette er spesielt viktig å gjøre hvis andre, som barna eller partneren din, bruker de samme enhetene. '

Hvis du blir satt i karantene med kjæresten din, kan du se det som en mulighet til å gi opp lidenskapen & hellip;

Noen par kan oppleve at karantene gir dem mer tid enn noensinne for sex. Fra å kle seg til rollespill, til og med et brettspill kan gjøres om til en konkurransedyktig boltring. Men andre kan føle at deres verden plutselig har blitt foruroligende overfylt - si med en klynge barn som tråkker over føttene.

Relaterte historier Hvordan rengjøre en dataskjerm Hvordan bruke blekemiddel til å desinfisere

Dr. O'Reilly utfordrer alle par til å ta i bruk en oppfinnelsesånd og lekenhet under pandemien, men spesielt de som er korte i mentale og fysiske pauser. For eksempel å snike seg bak ryggen til barna dine, kaste eller sekse hverandre mens de blir distrahert av tegneserier og måltider, noe som gjør det glødende. I hovedsak kan du la klaustrofobi i situasjonen føre til at intimiteten din blir flatline, eller søke etter et element av lekenhet gjennom utfordringene - kanskje til og med å gi kjærlighetslivet en omstart .

Vedlagt eller ikke, hvis du er på gjerdet om virtuell dating, er det på tide å ha et åpent sinn.

Dr. Kelly sier at det er vår nye virkelighet & hellip; for nå. Men det er ikke nødvendigvis en fryktelig ting. Vår virtuelle verden gir oss muligheten til å rulle ut den røde løperen for nye vinkler av forbindelse og nytelse - de som går utover å være bryst til bryst.

“Nasjoner drives, avtaler på flere millioner dollar blir formidlet, og terapeuter og leger ser pasienter - alt online. Så det er ganske trygt å si at sexlivet ditt ikke trenger å stoppe bare fordi det eneste trygge alternativet er at det skal henrettes virtuelt. Det fine med teknologien er at den lar oss høre hverandres stemmer, få øyekontakt og oppleve hverandres kroppsspråk, sier Dr. O'Reilly.

Så hvis du og din seksuelle partner prøver å fortsette forholdet ditt med mil mellom deg, foreslår Dr. O'Reilly å bli tydelig med dem om hvordan de foretrekker å holde seg i kommunikasjon - for å sikre at forbindelseslykten forblir glødende. Mens sexy bilder og videoer er en stimulerende måte å vekke partnerens interesse og nysgjerrighet, vekke dem og gi dem noe å se frem til på den andre siden av inneslutning, tør hun deg ikke å stoppe der. ”Mange av oss er auditive elever, så sexy stemmeanmerkninger kan komme langt. De er mer personlige, mindre øvet og uredigert, så det er også det dypere nivået av forbindelse og sårbarhet, sier hun. 'Dere kan til og med nå hverandres spankbank og mimre om varme ting dere gjorde sammen tidligere.'

Singel og bummed at du ikke kan blande deg? Så isolert som du kanskje føler, på noen måter, blir verden vår mer kompakt enn noen gang. En uke etter at Tinder ble levert en advarsel til brukere om å koble seg til under utbruddet, og si 'Din velvære er vår prioritet', kunngjorde appen at de ville gjøre en endring i premien Passfunksjon til og med 30. april - slik at alle har muligheten til å sveipe til høyre for alle over hele kloden - for gratis . Så hvis du snubler over noen du liker, selv om du er en halv verden unna, kan du lage en deilig middagsspredning, tenne en rad med lys, skyve på din mest sexy negligé og logge på en virtuell date - i safe , ikke-truende komfort i stuen din.

Thornhill sier å alltid holde seg innenfor komfortnivået ditt, men å ikke la hemningene avholde deg fra fordelene ved å bli digital med dine erotiske oppfordringer. 'Seksuelle interaksjoner som skjer online har ingen risiko for STI, ingen risiko for utilsiktet graviditet og ingen risiko for å spre COVID-19,' sier hun.

Forventning kan være et kraftig afrodisiakum ...

Enten engasjert og tvunget fra hverandre eller utforske en ny attraksjon, sier Dr. O'Reilly å aldri undervurdere evnen til forventning til å vekke lyst - gi deg og partneren din et rush av kjemikaliet dopamin, som er berusende & hellip; og kan gjøre dere veldig varme for hverandre. “Dopamin er høyere i påvente av belønning, snarere enn når man opplever selve belønningen. Så når det gjelder sosial distansering, kan dette være en ekstremt morsom og spennende tid for deg og partneren din seksuelt. ”

Relaterte historier Er det noen gang en god idé å ha sex med en eks? 29 morsomme sexspill å prøve med partneren din

Mens denne internasjonale omveltningen har forvandlet måten vi sosialiserer på, er Dr. O'Reilly trygg på at det kan ha en spennende innvirkning på sexlivet vårt. 'Noen mennesker er kritiske til online dating, og sier at det mangler tone, dybde og nyanse, men det er ikke sant,' sier hun.

Og en sesong med sosial distansering kan bety enda varmere sex på den andre siden & hellip;

“Dette er en vanskelig tid i vår verden, men det er også en oppdagelse - en tid til å vurdere verdiene dine, til og med seksuelt. Fordelene du høster, vil vare lenger enn denne sosiale distanseringen og isolasjonen, sier Dr. O'Reilly.

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Hvem vet - kanskje vil all denne intimitetsbyggingen i karantene generere en verden av seksuelle oppfatninger - som gir vår seksuelle inspirasjon mat på den andre siden av frihetens retur. Så selv om denne pandemien kan ha flertallet av oss låst inne i hjemmene våre, mot vår libido vilje, kan det gi oss en mulighet til å mer fargerikt leve ut våre unike uttrykk.

Dr. Kelly sier at hvis du er en av de som føler deg forlatt om at datingen din eller sexlivet blir tvunget på vent, kan du forestille deg at ditt fremtidige jeg ser deg tilbake på deg i dag - kanskje i en kvelertak av kjedsomhet og rastløshet, som venter på dager med sexy uteplass henger, happy hour skåler og improviserte OKCupid-møter, og spør om du gjør alt du kan for å forhindre overføring av coronavirus & hellip; selv om det betyr å gjøre midlertidige ofre. Fordi helsetilstanden din - nåtid og fremtid - så vel som dine kjære og jevnaldrende fortjener det.

'Vi må huske at dette ikke kommer til å vare evig,' sier Dr. Kelly. 'Så hvis vi kan gjøre den snille og kjærlige tingen for oss selv og for hverandre, som er å gå tilbake fysisk for tiden, bør våre fremtidige selv forvente å forberede oss på ganske fantastisk sex på den andre siden.'

---

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor