Her er hva du skal gjøre hvis partneren din får Coronavirus

Helse

 Mannlig lege, avholdelse, digital, termometer, på, blå bakgrunn, closeup. Yulia NaumenkoGetty Images

Det sier seg selv at coronaviruspandemien (COVID-19) allerede har hatt stor innvirkning på folks liv, fra hvordan, hvor og om jobbet , til hva vi skal gjøre med alt dette tid i selvkarantene . Det er utfordrende nok til å håndtere 'koronaangst' hver dag mens du er sosial distansert, men hva skjer hvis du tror partneren din eller familiemedlemmet faktisk har coronavirus?

Mens forskere fremdeles lærer om coronavirus, inkludert hvordan man effektivt behandler det, er det symptomer du kan se etter, samt måter å selvisolere seg fra noen som kan ha blitt utsatt for å unngå å bli syk også. Disse tipsene kommer fra Center for Disease Control (CDC), og noen som vet førstehånds: Dr. Thomas Kirsch, MD, en lege og folkehelseekspert som måtte selvkarantene etter en mulig eksponering for COVID-19.

Hvis partneren din har symptomer - eller har vært i stand til å ta en test, og det er positivt - vet at helsepersonell fraråder å bo hos en annen familie eller på et hotell. 'CDC-anbefalingen for nå er at hvis du allerede er utsatt for et kjent tilfelle, bør du selv karantene,' sier Kirsch. I ditt eget boareal hjemme.

Se etter vanlige symptomer.

Dette er de milde symptomene som er presentert i nye tilfeller av koronavirus, per CDC nettsted og Harvard Medical School :

  • Feber
  • Smerter i kroppen
  • Tett nese / rennende nese
  • Sår hals
  • Hoste

Ifølge Dr. Kirsch vil flertallet av friske, ikke-medisinsk sårbare mennesker smittet med coronavirus ha milde symptomer som kan håndteres hjemme. Hvis partneren din opplever milde symptomer, bør de ringe legen før de selv vurderer å reise dit personlig - informer kontoret på forhånd hvis de har feber eller hoste.

'Helt ærlig vil du ikke gå til sykehuset hvis du ikke trenger det,' sier Kirsch. 'Det er der de syke mennesker er, og de kommer til å være veldig, veldig opptatt.'

Relaterte historier Hvordan håndtere Coronavirus Angst Alt om topp Coronavirusekspert Dr. Deborah Birx De mest komfortable TV-programmene

Sørg for at familiemedlemmet får mye hvile og holder deg hydrert med mye væske. Fortsett å overvåke symptomene for å sikre at de ikke blir verre. Hvis de tar vanlige medisiner, må du gjøre ditt beste for å forsikre deg om at de har forsyning.

Når det gjelder OTC-rettsmidler for å holde feberen nede og holde deg komfortabel, fransk helseminister Olivier Veran nylig uttrykte bekymringer at ibuprofen faktisk kunne forverre symptomene. Dr. Kirsch sier at mens acetaminophen, også kjent som paracetamol, 'er å foretrekke' fremfor ibuprofen foreløpig, har han sett null bevis for at ibuprofen-risikoen er reell - og fra og med 18. mars er Verdens helseorganisasjon (WHO) enig.

Hvis partneren din er medisinsk sårbar, er det enda viktigere å overvåke symptomer. Folk over 65 år eller med visse eksisterende forhold er på spesielt høy risiko for et livstruende tilfelle av coronavirus: Per CDC , '8 av 10 dødsfall rapportert i USA har vært hos voksne 65 år og eldre' fra 19. mars.

Hvis noen du er glad i har symptomer, kan du ringe legen din dersom de er eldre, gravide og / eller har:

  • Hjertesykdom
  • Diabetes
  • HIV
  • Lungesykdom, som astma

Ikke alle som har testet positivt for koronavirus har vist symptomer. Da Idris Elba kunngjorde at han hadde koronavirus 16. mars, sa han at han var asymptomatisk 'så langt.'

Videre kan det ta alt fra 2 til 14 dager for noen som har blitt utsatt for coronavirus å begynne å vise symptomer, ifølge CDC . Organisasjonen baserer det estimatet på tidligere inkubasjonsperioder for en annen viral luftveissykdom, den TUR -CoV. Og det gjentas: Hvis partneren din har symptomer, er det enda viktigere at familien blir hjemme for å unngå å utsette andre.

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Hvis noen har problemer med å puste, kontakt lege umiddelbart.

Dette gjelder uansett om partneren eller familiemedlemmet ditt er høyrisiko. CDC har navngitt flere relaterte advarselsskilt som garanterer å ringe 911:

  • Pustevansker eller kortpustethet
  • Vedvarende smerter eller trykk i brystet
  • Ny forvirring eller manglende evne til å vekke
  • Blåaktig lepper eller ansikt

'Hvis du har hoste som utvikler seg til å bli kortpustet, må du oppsøke lege,' råder Dr. Kirsch. 'Det er tegn på alvorlig infeksjon.' CDC bemerker også at det kan være flere advarselstegn når nye tilfeller oppstår, så det er viktig å ha en medisinsk fagperson som vurderer eventuelle lungerelaterte problemer.


Å få partneren din testet er kanskje ikke mulig.

Ideelt sett, sier Kirsch, ville vi teste alle i landet for å vurdere hvor stor eksponeringen er, og hvordan COVID-19 har blitt spredt. Men som Wall Street Journal rapporter, 'overveldede' statlige og lokale myndigheter har bare nok koronavirus-tester for de mest sårbare blant befolkningen.

`` På grunn av de fortsatt begrensede testene som er tilgjengelige i USA, må vi fokusere vår innsats på de som har størst risiko, '' sier Kirsch. 'For den gjennomsnittlige personen som har hoste og feber, vil ingen gi deg en test, og alt du gjør er å tette systemet.'

Selvfølgelig, som den CDC skriver , 'det er foreløpig ingen spesifikk antiviral behandling anbefalt for COVID-19', selv om du testet positivt. Det er anbefalt å handle for å overvåke familiemedlemmets symptomer, holde kontakten med legen sin og søke medisinsk hjelp for presserende symptomer.

Hvordan karantene et sykt familiemedlem hjemme.

'De fleste av oss må bare være hjemme med hoste og kanskje feber,' sier Kirsch, om de som kan ha coronavirus. 'Du må holde deg borte fra din egen familie og kjæledyr. Planlegg det. '

Da Dr. Kirsch skjønte at han måtte klare sin egen mulige eksponering, satte han seg selv i karantene for å unngå å smitte kona (etter flere dager klarte Kirsch å ta en test som medisinsk arbeider, og var heldigvis negativ). Han er den første som innrømmer at dette krever arbeid og mye besluttsomhet. 'Etter åtte dager suger det,' sier han. 'Og jeg er lege og epidemiolog.'

Relaterte historier Hvordan holde deg sunn mens sosial distansering Bruk Netflix Party-appen til å se med venner Hvordan slutte å berøre ansiktet ditt

Kirsch visste imidlertid at det var nødvendig å følge CDCs anbefaling for hjemmeisolering , og her var reglene han fulgte.

  1. Partneren din eller familiemedlemmet må bo på et separat soverom. Hvis hjemmet ditt har mer enn ett bad, må du også holde dem atskilt. 'Hvis de må forlate rommet, burde de gjøre det hånddesinfisere først OG bruk maske, 'oppfordrer Kirsch. 'Ideelt sett, dusj først også.'
  2. De bør bruke en maske når det er mulig. En vanlig kirurgisk maske, ikke en N95-åndedrettsvern (a sårt tiltrengt forsyning for medisinske fagpersoner som arbeider i frontlinjen av krisen). 'Du vil ikke spre den, så hvis de har en maske, bør de ha den,' sier Kirsch. 'Men å ha på seg en maske i lang tid er ubehagelig, munnen din blir rar.' En bandanna vil også gjøre i en klype, sier han. 'Det har vært studier som viser at når vev reduserer dråper, gjorde et vev nesten ingenting, en skjev arm var bedre, og noe som et kjøkkenhåndkle er enda bedre.'
  3. Ingen berøring. Alvor. 'Ingen håndtrykk, klemmer eller til og med albuebukk,' sier Kirsch.
  4. Ingen besøkende, heller. Dette burde si seg selv, men selv nære familiemedlemmer utenfor hjemmet bør velge en videochat.
  5. Rengjør overflater med høy berøring ofte. Kirsch sa at han holdt en fille og en sprayflaske med fortynnet blekemiddel rundt for å tørke ned vasker, alle håndtak, lysbrytere og datamaskiner for å minimere eksponeringsrisikoen i delte rom.
  6. Hold også vaskebunken separat. Bruk hansker for å vaske skitne klær og laken, og CDC anbefaler at du bruker varmest mulig vann. Siden engangshansker er mangelvare i disse dager, anbefaler Kirsch vanlige gummihansker (bonus underarmsbeskyttelse).
  7. Ha på hansker når du tar med mat til dem eller sier hei fra en avstand på 6 meter. I Kirschs hjemkarantene ble hanskene deres holdt utenfor døren til rommet hans ved siden av en bøtte med fortynnet blekevann. 'Dypp dem i blekevannet når du drar, råder Kirsch, og etter å ha tatt hanskene av,' rens eller vask hendene i blekevannet før du går tilbake til resten av huset ditt. '
  8. Del ingenting. Hvis partneren din bruker kjøkkenet, bør de håndtere alle sine egne skitne retter (og fortsette å tørke ned overflatene!).

Som din kjære fortsetter å overvåke symptomene, som alltid, hold vaske hendene og unngå å berøre ansiktet ditt . Med riktig pleie kan du holde resten av husstanden sunn, og komme sammen med dem før enn senere.

For flere artikler som dette, registrer deg for vår nyhetsbrev !

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor