Hva du skal vite om åpne forhold
Forhold Og Kjærlighet
Getty Images Som kultur aksepterer vi det samlet forhold utroskap er en relativt vanlig , hvis uønsket, forekomst. Likevel for alle ekteskap som lider og noen ganger slutter pga en ektefelleforhold , forblir et stigma rundt konseptet med ikke-monogami, eller å være enig med partneren din eller partnere om å se andre mennesker. Alternative forholdsmodeller som åpne forhold blir ofte misforstått, eller avvist som til slutt umulige - selv av ledende relasjonseksperter.
'Folk har hatt åpne ekteskap for alltid, fordi mange av oss foretrekker å ha mer enn ett forhold,' sa antropolog Helen Fisher til New York Times i 2016, 'men de ender aldri med å jobbe langsiktig.' Selv om Fisher manglet data for å støtte denne troen (pålitelig åpen ekteskapsstatistikk er vanskelig å få tak i, delvis på grunn av ovennevnte tabu), uttalte hun at vår biologi forbyr ikke-monogami, og 'følelsesmessig har menneskedyret en veldig vanskelig tid med det. '
Men Jenny Block , forfatter av Åpen: Kjærlighet, sex og liv i et åpent ekteskap , hevder at det ikke er biologi som gir lite rom for åpne forhold, men snarere århundrer med kultur som presenterer monogame fagforeninger som eneste mulighet - en norm som er sementert i den amerikanske etterkrigstidens boom som presenterte kjernefamilier og forstads eneboligeierskap som det ideelle. ' Hvorfor skal det være en forholdsstil, spesielt en som ikke fungerer så bra? ' Block peker på skilsmissesatsen, som fremdeles svever i området 40-50 prosent i henhold til Den amerikanske psykologiforeningen , som bevis på at monogamt ekteskap i det minste ikke fungerer for alle. 'Hvis barnet ditt fikk 50 på hver test, ville svaret ditt sannsynligvis ikke være,' vei å gå! La oss fortsette å gjøre hva du gjør, for det virker som en god tilnærming. ''
Enten du er gift, i et langvarig forhold eller enslig og nysgjerrig, her er hva du skal vite om åpne forhold før du prøver et selv.
'Åpent forhold' og 'polyamory' kan ikke byttes ut.
I en nylig prate om polyamory Elisabeth 'Eli' Sheff, forfatter av Polyamorists Next Door , fortalte meg at 'åpent forhold' er et paraplybegrep, og polyamory faller under kategori. Mennesker i det polyamorøse samfunnet deltar bevisst i to eller flere samtidige romantiske forhold, og ingen partnere prioriteres nødvendigvis fremfor et annet bånd.
I mellomtiden kan arten av et ikke-polyamorøst åpent forhold variere avhengig av hva de to involverte er enige om at det er. Paret kan delta i sex sammen med flere partnere, ofte kjent som svingende ( Silicon Valley stjernen Thomas Middleditch snakket ærlig om hvordan svingende 'reddet ekteskapet' i september 2019 lekegutt Eller de kan ha hver en gang eller regelmessige seksuelle møter atskilt fra partneren utenfor forholdet, med et gjensidig avtalt sett med unike regler. Men på slutten av dagen prioriterer et ikke-poly-åpent forhold fortsatt partneren eller ektefellen du først og fremst har forpliktet deg til.
Tenk på hvorfor du vil ha et åpent forhold.
Hvis utsiktene til nye seksuelle partnere er 90-100 prosent av motivasjonen din, må du ikke glemme å vurdere hvordan du vil føle deg når ektefellen din eller vesentlig annen er også med noen andre.
Du bør også være trygg på at ditt nåværende forhold er sunt før du til og med tenker på å involvere andre mennesker i ligningen. Block advarer mot alle forestillinger om at innføring av ikke-monogami kan forbedre et forhold som allerede er på steinene. 'Et åpent ekteskap er en slags trengende kjærlighetsball, akkurat som en baby. Du må virkelig ha en tendens til det og forplikte deg til det. ' Og verken en baby eller et åpent forhold vil redde et dårlig ekteskap.
'Jeg sier alltid til folk at åpent ekteskap er for de sterkeste ekteskapene, ikke for de svakeste,' sier Block. 'For hvis du sier' Jeg vil være sammen med andre mennesker 'når det du virkelig sier er' Jeg vil ut ', blir det fort dårlig.' Men hvis du er motivert til å prøve det fordi du har innsett at du ikke føler deg som et iboende monogamt vesen, er du i god posisjon til å ta valg som vil beskytte ditt opprinnelige forhold.
Gjør din forskning.
Å ta deg tid til å lære om hvordan du har et vellykket åpent forhold, vil ikke bare forberede deg - det vil gi deg verdifull informasjon som du kan dele med viktige andre når du bretter ideen. Du kan velge en artikkel [som den du leser akkurat nå, AHEM] eller populære bøker om emnet som inkluderer The Ethical Slut: A Practical Guide to Polyamory, Open Relationships & Other Adventures , og Åpning: En guide til å skape og opprettholde åpne forhold .
Ikke press partneren din til å forfølge et åpent forhold.
'Ikke prøv å overbevise partneren din. Ikke gjør noe av det, sier Block. Hvis du har introdusert ideen og det ikke føles riktig for dem på tarmnivå, er det lite sannsynlig at ytterligere press eller rasjonalisering vil ombestemme seg. Og hvis de er enige etter at de først hadde sagt nei, kan de bare gjøre det for å behage deg, noe som setter scenen for problemer.
Sørg for at du er enig i grunnleggende regler du setter.
Vil du møte hverandres seksuelle partnere? Hvor mange detaljer vil du høre? Setter du følelsesmessige grenser for hverandres eksterne dallanser? Hva er spillplanen din for å øve på sex og bli testet?
Før du begynner på et åpent forhold, må du sørge for at dere begge er på samme side om hva du vil, og hva som er og ikke er tillatt. Ikke rush dette trinnet. 'Jeg vil si at du har et par måneder foran deg med veldig morsomme og veldig harde samtaler,' sier Block. 'Og jo bedre du er på det, jo bedre ser fremtiden din ut.'
Relaterte historier
Slik fungerer polyamory 
Hater du ektefellen din? 17 tegn på et ulykkelig forhold 'Tenk på hvordan forholdet vil se ut for deg, og be partneren din om å gjøre det samme,' fortsetter hun. 'Sett deg ned i en avslappet, stressfri, lykkelig situasjon uten tidsbegrensning og si:' Hva ville du tenkt på om vi ...? Hva skjer hvis vi ...? Hvordan skal vi ...? ''
Disse samtalene vil hjelpe deg med å forberede deg når ting går sidelengs (dette bare i: mennesker er ikke perfekte). 'Vær forberedt på å være kongelig,' sier Block.
Snakk gjennom tøffe følelser som sjalusi.
De fleste har opplevd noe sjalusi i deres romantiske forhold, men å vite at din betydningsfulle andre eller ektefelle er å sove aktivt med andre mennesker kan gjøre at følelsene blir glødende. Pågående kommunikasjon er nøkkelen, sier Block, og det samme som å minne deg selv på at sjalusi ikke tjener forholdet ditt på noen måte.
Det hjelper også å snakke gjennom nøyaktig hva frykten din er, og hvordan de vil se ut hvis de ble realisert.
'Tenk på hva du snakker om når du snakker med hverandre,' sier Block. Hun tilbyr et vanlig scenario som et eksempel på hvordan den samtalen kan se ut.
Du: 'Hei, jeg følte meg rar da jenta så på deg.'
Partneren din: 'Hva var du redd for?'
Du: 'At hun ville ta meg fra deg.'
Partneren din: 'Du kjenner meg bedre enn det - jeg skal noe sted.'
Block påpeker også at en person som aktivt vil være sammen med noen andre, kan forlate partneren sin uansett, enten forholdet er monogamt eller åpent.
Åpne forhold, som monogame forhold, er alltid i flyt.
Du kan åpne forholdet ditt og bestemme deg for å lukke det igjen. Eller det åpne forholdet ditt kan ende, slik Blocks eget åpne ekteskap med mannen hennes gjorde (hun er nå i et monogamt ekteskap med en kvinne). Alle gode relasjoner krever kontinuerlig arbeid og kommunikasjon. Block mener at en stor del om åpne relasjoner er den implisitte hensikten om kontinuerlig å spørre dere selv og hverandre hva dere ønsker og trenger av det, og fortsette å velge å være sammen.
Når det gjelder monogami og ekteskap, sier Block: 'Jeg føler bare at noen har laget en vilkårlig regel som handlet om religion, forretning eller begge deler. Nå prøver vi å følge det, og vi lurer på hvorfor det ikke fungerer, sier hun. 'Som mennesker følger vi liksom mengden. Etter hvert valgte jeg monogami; det valgte meg ikke. Du må velge hvilken type forhold du vil ha, hva det måtte være. '
For flere måter å leve ditt beste liv pluss alle ting Oprah, registrer deg for vår nyhetsbrev !
Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor