Det beste datingrådet for å finne kjærlighet etter 40

Ditt Beste Liv

Hvis du er singel og over 40 år, er sjansen stor for at din BFF, foreldrene dine, søsknene dine og kanskje til og med den fremmede i kassen tilbyr deg deres uoppfordrede dating råd . Mens tante Debbie kan ha litt visdom, vil vi heller overlate det til proffene. Så vi snakket med en håndfull datingtrenere og forholdseksperter for deres beste tips for dating etter 40. Les videre, men ikke glem: Å være alene er også bra.

Når du er ferdig med å være tålmodig ... vær tålmodig.

Enten du nettopp har forlatt et dårlig ekteskap, eller har vært i datingverdenen i flere tiår, er det fornuftig å føle at det er din tur til å finne kjærligheten. «Singler over 40 har ofte en Amazon Prime mentalitet når det kommer til dating, sier forholdsekspert og grunnlegger av Smart Dating Academy , Bela Gandhi. 'De vil krysse av for noen få bokser og få den perfekte kandidaten til å komme til postkassen sin om 48 timer.' Det er viktig å være tålmodig og være positiv, sier hun. Tenk på frustrasjonen din som en snøstorm — den vil ikke gjøre annet enn å forsinke leveringen.

Husk at du er akkurat i riktig alder for å finne ekte kjærlighet.

Når du lurer på om din smilelinjer stopper Mr. eller Miss Right fra å sveipe rett, det er lett å glemme at hvis du var ti år yngre, ville du ikke være den du er akkurat nå. Forholdsekspert Dr. Juliana Morris sier kjærlighetsforbindelser i eldre alder kan være enda dypere.

Relatert historie Det beste forholdet råd

'Når du eier hvor du er i livet ditt, hvem du er, og er trygg på verdiene og personligheten din, er det mer sannsynlig at du finner noen som passer bedre for deg,' sier hun.

Fortsett å prøve nye ting.

'Vær singelen du vil møte,' sier Tammy Shaklee, forholdsekspert og grunnlegger av H4M Matchmakers . En måte å gjøre det på er å stadig utforske nye hobbyer og interesser. På den måten, sier hun, 'vil du ha spennende ting å diskutere på en date, enten det er reise planer , den siste restauranten, eller til og med nye steder og aktiviteter som skjer i byen din. ' Når du er den beste versjonen av deg selv, kan den være magnetisk, sier Shaklee.

Ikke heng deg på det du synes at du vil.

Hvis du vet med en gang om din første date er et sekund verdig, setter du deg opp for å mislykkes. Intuitiv datingtrener Nikki Novo sier dette er en vanlig feil. 'Dating i 40-årene betyr vanligvis at vi vet hva vi vil, og vi føler oss presset til å finne det raskt!' hun sier.

Relatert historie Tips for dating etter skilsmisse

'Men å eliminere raskt er ofte strategien som forlenger vår enkeltstatus.' Hun advarer om at det er en tynn linje mellom å 'gå med tarmen' og å være fordømmende. (Er unnskyldninger som 'Jeg liker ikke hvordan leiligheten deres lukter', virkelig avbrekkere?) Før du sier 'se deg aldri,' spør deg selv om personen har andre egenskaper som kan være verdt å se på.

Men tenk positivt.

'Etter et par tiår med datingerfaring, kan det være lett å anta at du blir skuffet,' sier datingtrener Lily Womble. Men den kynismen virker bare mot deg. Sunny Joy McMillan, forholdsekspert og forfatter av Uovertruffen , er enig. Hun anbefaler å erstatte tvilen din med optimisme. For eksempel foreslår hun at du endrer tankesett fra 'dating er skummelt og vanskelig' til 'dating er morsomt og enkelt.' Å løse noen irriterende tanker vil hjelpe deg med å date med positivitet.

Omfavn bagasjen din.

Det er trygt å anta at folk flest har noe de sliter med. Morris foreslår omformulering av 'bagasje' som 'livserfaring', og Erika Ettin, dating coach og forfatter av Kjærlighet på første side har funnet dette å være sant. Ettin sier for eksempel at en av hennes klienter ikke ønsket å date en mann fordi han tok vare på barnebarnet sitt. Men Ettin hjalp til med å omformulere det som et positivt. 'Det viste at han var dedikert til familien sin,' sier Ettin, som oppfordret klienten sin til å gi den et skudd. 'Hun har nå en ny kjærlighet til kyllingfingre hos Friendly's.'

Motstå dating noen som minner deg om en eks.

'Det kan være fristende å gå ut med en person som minner deg om noen du allerede har hatt et forhold til,' sier Lane Moore, forfatter av Hvordan være alene . Og mens det er noe å si for fortrolighet, hvorfor ville det fungere nå hvis kjærligheten ikke fungerte da?

Relatert historie Første date Ideas for a Wintery Night

For å stoppe historien fra å gjenta seg, anbefaler Moore å finne måter å helbrede, enten det betyr gå til en terapeut eller gjøre noe sjelesøk. 'Healing er den eneste måten å date med en person som ikke ligner på noen som er usunne for deg,' sier hun.

Ansett en dating coach.

Akkurat som en trener på treningsstudioet hjelper deg med å presse deg selv, sparker en datatrener kjærlighetslivet ditt i form. 'I alle områder av livet vårt ansetter vi folk til å hjelpe oss,' sier Gandhi. 'Men når det kommer til kjærlighet, tror vi at det skal skje organisk.' Som coach hjelper Gandhi klienter med alt fra å skrive online datingprofiler til å lære folk hvordan de skal sende meldinger effektivt. 'Coaching tilbyr tjenester og produkter som er designet for å forbedre våre kunders suksess,' sier Keren Eldad, som opprettet programmet Dato med entusiasme. Eldad anbefaler å søke på Linkedin etter en datingtrener som smelter sammen med din personlighet, er ICF-sertifisert (som står for International Coaching Federation) og har dokumentert erfaring.

Lag en sannferdig online dating profil.

'Ikke modifiser hvem du er, ikke kopier andres profil, og for godhets skyld,' hold Eldad, 'hold deg borte fra korte sitater.' For å tiltrekke deg den typen person du vil være sammen med, er det viktigst at profilen din gjenspeiler ditt autentiske selv. '

Relatert historie 5 nyttige tips for online dating å leve etter

Kort sagt, 'ikke falske din alder, høyde eller noe annet for den saks skyld,' sier hun. 'Du vil ikke begynne med uærlighet.' I stedet sier hun, hvis du elsker a viss fantasy-roman , snakk om det. Hvis du liker å danse, gå på ski eller gå på tur med hunden din, kan du nevne det. 'Du er unik og fantastisk, så dukk opp på den måten. Du vil få kontakt med en annen person som den sanne deg. '

Velg et par apper som føles riktig.

Så hvordan vet du det hvilke apper som er best for deg ? Hvis prøving og feiling høres stressende ut, ta Novos veiledning: Hvis du har 'fremmed fare' Humle er flott, fordi det lar deg gjøre det første trekket, sier hun. Men hvis du liker å bli forfulgt, anbefaler hun Match.com. Og for de som føler seg mest komfortable med å vite at det er en sosial forbindelse, liker hun likes Hengsel fordi den samsvarer basert på vanlige venner.

Men ikke stole på apper alene.

Hvis alt sveipingen begynner å føles overveldende, må du slå den av. Faktisk er det mange mennesker over 40 som savner IRL, ifølge Novo, som sier at hennes klienter har mest suksess når de henge på steder som får dem til å føle seg bra , som en bar som spiller favorittmusikken deres, på en koselig, uavhengig kaffebar eller ved å bli med i et løpe- eller treningsfellesskap - hvis det er din greie. 'Ikke rabatt henvisninger eller møte tilfeldig, bare fordi alle andre ser ut til å bruke apper,' sier hun. Hvis du dater på en måte som føles riktig for deg, vil du bli mer vellykket.

Gjør det første trekket.

'En av frihetene til å være eldre er å vite hva du vil og å kunne be om det,' sier Morris. Så hvis du tror du er interessert i noen, bør du ikke nøle med å være den første til å innlede en samtale, eller spør vedkommende - eller til og med gå for kysset.

Relatert historie Oprah og Gayle gir morsomme datingråd

'Når folk flest er 40, kan de håndtere aksept og avvisning likt,' sier hun. Så bruk tilliten som kommer med alderen til din fordel. Det gir en åpning som mange yngre mennesker går glipp av.

Vær tilstede.

Innsatsen kan føles høyere når du dater i 40-årene og utover, sier McMillan. 'Hver fest har mer livserfaring, og ofte flere barn.' Dette kan gjøre en enkel første date om til en 'fremtidig tur med episke proporsjoner.' Men i stedet for å hoppe fremover og lure på hvordan barna dine kommer overens, ta dating ett skritt av gangen. 'Vi er mektigste i øyeblikket,' sier McMillan, 'så bruk den kraften til din fordel når du går sammen, og hold oppmerksomheten din på det som er rett foran deg.'

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor