25 kjendiser forteller oss boka som endret livet deres
Bøker
Amazon Under eksklusive intervjuer med OprahMag.com avslørte våre favorittskuespillere og musikere hva spillendrende bøker de henvender seg til. Utvalg fra Oprahs bokklubb , skrevet av forfattere som Eckhart Tolle og Brené Brown , gjorde kuttet. Men noen av disse valgene kan bare overraske deg. Hvis du leter etter ny lesing, la Taraji P. Henson , Serena Williams , Issa Rae , Chrissy Teigen , og flere stjerner, være din nyttige guide.
Getty / Tilfeldig hus Toni Collette, Olive, Again 'Jeg kan fortelle deg en nylig bok jeg leste som jeg ble utrolig rørt av: jeg leste Olive Kitteridge da jeg lagde De forente stater i Tara , og det var min introduksjon til Elizabeth Strout skriver, som jeg synes er så utrolig talentfull, ' Ikke til å tro skuespillerinne fortalte OprahMag.com. 'Hun kjenner og forstår menneskeheten på et nivå som svært få mennesker kan uttrykke. Så jeg fikk en avansert kopi av oppfølgeren, Olive, Again— og mann, jeg kunne ikke legge det fra meg! Det rørte meg til tårer. Jeg lo høyt, og jeg elsker bare alt som Elizabeth Strout skriver. '
Olive, Again er det andre valget i Oprahs nylig lanserte Book Club med Apple . Det slutter seg til Olive, en ornery kvinne som bor i Crosby, Maine, og vises i tretten sammenhengende historier.
AmazonGetty ImagesChrissy Teigen, Ladies Who Punch Jeg leser for øyeblikket Ladies Who Punch , 'deler modellen og kokebokforfatter . ' Jeg har vært på det settet [ Utsikten ] mange ganger, og du kan føle spenningen. Jeg lever et ganske kjedelig liv, så jeg elsker å høre den siden av det og den saftige sladderen. Jeg tror det er derfor jeg elsker De Ekte husmødre , fordi de kjemper så mye. Jeg ville være så glad for å bare sitte på en middag der andre mennesker kjempet. '
Ladies Who Punch er en litteraturbok fra 2019 av underholdningsjournalisten Ramin Setoodeh om talkshow på dagtid , Utsikten . Setoodeh gir eksplisitte detaljer om backstage-dramaet blant showets medvert.
AmazonGetty ImagesSerena Williams, Den hellige Bibelen 'Det har virkelig hjulpet meg mye, og det er undervurdert,' sier moren og 23-gangen Grand Slam-tennismester i den religiøse teksten fylt med bemyndigende skrifter, verdifulle leksjoner og historier. 'Folk nevner alltid andre bøker, men Bibelen er der jeg får de beste rådene for å hjelpe meg gjennom livet.'
AmazonGetty ImagesWinston Duke, Innfødt sønn 'Jeg klarte ikke å legge den fra meg,' den Oss skuespiller sier om Richard Wright sin kontroversielle roman. 'Jeg leste den om to dager. Boken er en samtale om svart psykologi og internalisert undertrykkelse og hvordan det påvirker omgivelsene dine. Det satte mange ting i perspektiv, og det skapte også en karakter [ Større Thomas ] at jeg sa at jeg aldri ville være. Jeg ønsket aldri å internalisere verdens mørke og ende opp med å hate meg selv og menneskene som ligner meg. '
TVen tilpasning av Innfødt sønn hadde premiere den HBO i april 2019, med hovedrollen Måneskinn skuespiller Ashton Sanders, Kiki Layne og Sanaa Lathan.
AmazonGetty ImagesPhylicia Rashad, Spill av bevissthet 'Det er en vakker historie som foregår på rettferdighetens slagmark,' sier Phylicia Rashad om Swami Muktanandas selvbiografi.
Spill av bevissthet forteller historien om åndelig leder Muktananda, som var en integrert skikkelse i Siddha Yoga-bevegelsen på 70-tallet. En meditativ praksis og åndelig opplysning som den 70 år gamle legendariske skuespilleren ble introdusert for tidlig i livet.
AmazonGetty ImagesIssa Rae, Alkymisten 'Jeg leser Alkymisten i løpet av en overgangsperiode i livet mitt, og det fikk meg til å tenke annerledes, 'sier The Litt og Utrygg stjerne.
Med rette, vurderer forfatteren Paulo Coelho et inspirerende manuskript om hvordan du kan finne og forfølge drømmene dine, uansett hvilke utfordringer eller tilbakeslag du møter. Mer enn det, men Alkymisten mestere som er åndelig knyttet til universet.
AmazonGetty ImagesRita Wilson, Kjære De Halvveis til hjemmet countrystjerne og skuespillerinne innrømmer overfor OprahMag.com at hun elsker en god tåreroman. Og Toni Morrison Den signaturboken fra 1987 passer definitivt til regningen, da Wilson delte den hjemsøkende romanen om konsekvensene av slaveri fikk henne til å 'gråte så mye.' Kjære ble omgjort til en film i 1998, med hovedrollen Oprah , Thandie Newton og Danny Glover. Bokentusiaster kan lære mer om Morrison og hennes litterære verk og prestasjoner når hun er dokumentar Brikkene jeg er treffer teatre 21. juni.
Dr. Sanjay Gupta, Skjæring for stein ' Skjæring for stein er en bok om å ofre og det gode som kommer fra den, sier Dr. Gupta, en nevrokirurg som nettopp fullførte en tur rundt kloden i jakt etter lykke for CNN-dokumentasjonene, Jager livet . 'Selv om det gode som kommer fra dette karakterofferet, tar tid å bli anerkjent og realisert, er det bare så hjertevarmende når du ser det til slutt. Noen ganger er det vanskelig å gjøre det rette, og du kan til og med lure på om det er verdt det. Men hvis du spiller det lange spillet og tenker på hele livet, lønner det seg alltid å gjøre det rette. Det gjør bare verden bedre. '
AmazonGetty ImagesRegina Hall, Frihet i eksil De Jentetur stjerne valgte denne selvbiografien om fredsguruen som en av hennes favorittbøker. Dalai Lama sporer barndommen sin gjennom eksil på 90-tallet, på grunn av The Chinese People's Liberation Army. I boken forteller Dalai Lama historien til det tibetanske folket, de ødeleggende effektene kommunismen hadde på hjemlandet og folket, og han utforsker også reinkarnasjon på den 300 pluss siden som er lest.
AmazonGetty Images Taraji P. Henson, De 5 kjærlighetsspråkene 'På grunn av hvor jeg skal gå i livet med ekteskapet, er det definitivt De 5 kjærlighetsspråkene, den nylig forlovede Imperium stjerne sier. 'Jeg hadde vært singel så lenge, og boken fikk øynene opp for hvordan det ville være å forplikte seg til noen for alltid.'
I det gir forfatteren Gary Chapman råd om å få kontakt med noen basert på deres kjærlighetsspråk, et begrep han bruker for å beskrive måtene vi viser og mottar kjærlighet på.
AmazonGetty Images John Legend, La trompeten høres 'Jeg begynte å utvikle en sosial bevissthet da jeg leste biografier om mennesker som Dr. King og andre ledere som satte seg på banen for å få til store endringer,' sa Hele meg avslører singer-songwriter.
1982-biografien beskriver Martin Luther King Jr.s barndom og hvordan hans sørlige oppvekst inspirerte ham til å bli en formidabel skikkelse i borgerrettighetsbevegelsen. 'Jeg har alltid tenkt på meg selv og hva det betydde å leve et godt og innflytelsesrikt liv, og hvordan det var viktig for meg å bruke hvilken plattform jeg hadde for å gjøre en endring,' legger Legend til.
AmazonGetty ImagesIyanla Vanzant, et kurs i mirakler 'Boken som virkelig forandret meg slik at jeg kunne endre livet mitt, ville være det Et kurs i mirakler , sier den Fix My Life vert om den åndelige ressursen som hjelper leserne med å kultivere og styrke deres tro. Boken er delt opp i tre deler: teksten, en arbeidsbok og en guide som er lett å følge for lærere.
AmazonGetty Images Constance Wu, Gavene til ufullkommenhet 'Jeg leser ikke mye sakprosa, men jeg elsker noe av Brené Brown. De Gaver av ufullkommenhet er en av favorittene mine, 'the Crazy Rich Asians stjerne sier. I bestselgeren i 2010 bruker Brown omfattende psykologisk forskning for å hjelpe leserne med å omforme deres tankegang for å føle seg mer fornøyde.
AmazonGetty Images Kelly Rowland, Venter på å puste ut 'Jeg lærte om vennskap gjennom denne boka,' sier Rowland. 'Noen ting forsto jeg ikke helt fordi det snakket om ekteskap, og jeg leste det i tenårene, men det lærte meg hvor viktig vennene mine er.'
McMillans roman fra 1992, som senere ble tilpasset til en film i 1995, handler om søsterskap. Den følger fire svarte kvinnelige profesjonelle kvinner som bor i Phoenix, som hver sliter med å finne både kjærlighet og deres formål i verden.
AmazonGetty Images Leah Remini, Hardwiring Lykke 'Jeg har mange verktøy å bruke fra Hardwiring Lykke , 'den Andre lov skuespillerinne sier. Selvhjelpsboken viser leserne hvordan de kan dyrke lykke, kjærlighet, fred og selvtillit ved å følge enkle hjerneøvelser.
AmazonGetty Images Misty Copeland, Kraften i nå 'Som ung voksen, Kraften i nå var noe som virkelig påvirket meg. Det gjør det fortsatt når jeg leser det som voksen, sier ballettdanseren. I sin inspirerende bok skisserer Eckhart Tolle de positive fordelene ved oppmerksomhet og å lære å leve i nåtiden.
AmazonGetty Images Vanessa Hudgens, De fire avtalene Jeg husker jeg leste De fire avtalene på en veldig overgangstid. Det hjalp meg med å komme videre og tenke på nytt hvordan jeg vil leve livet mitt, sier Hudgens.
Hilsen av American Express / Bill Davila / Michael SimonAmazon Prime Alison Brie, Hva Alice glemte 'Jeg har lest mange bøker fra Liane Moriarty, den samme forfatteren som skrev Store små løgner , og Hva Alice glemte er så bra en, 'the Gløde stjerne sier. 'Det handler om en kvinne som har glemt en bit av hukommelsen hennes, så hun tenker på livet sitt fra ti år siden mot sitt nåværende liv, som er veldig annerledes.'
Brie fortsetter: 'Det handler også om å være takknemlig for menneskene og forholdene i livet ditt. Boken minnet meg på hvor heldig jeg er som har min fantastiske mann [Dave Franco] og kattene våre. '
AmazonGetty Images Shay Mitchell, Mestring av kjærlighet 'Jeg tror det er en bibel som alle bør lese, og det gjør jeg ganske ofte,' førstnevnte Ganske små løgnere stjerne sier. 1999 egenkjærlighet tittel skisserer viktigheten av å sette din egen lykke først for å skape meningsfulle relasjoner med andre.
AmazonGetty Images Michelle Williams, Den uforbundne sjelen ' Den uforbundne sjelen som har endret livet for meg så langt som hvordan jeg kan se ting fra et annet perspektiv, 'deler den tidligere Destiny's Child-sanger. 'Det handler om å løsne fra alle ting som kan ha for mye kontroll over deg.'
AmazonGetty Images Mashonda Tifrere, Den bevisste foreldren 'Den bevisste foreldren er en perle, 'the Blanding sier forfatter. 'Det lærer foreldre hvordan de kan helbrede seg selv slik at de kan foreldre velstående . Oprah er en stor fan av Dr. Shefali Tsabary, og hun har vært på SuperSoul søndag to ganger. Det er en av de mest opplysende bøkene jeg noen gang har lest i mitt liv. '
AmazonGetty Images Emily Meade, Fiskene Når det gjelder Fiskene , Deuce skuespillerinne sier å lese den hadde muligheten til å 'redde meg'. 'Det er definitivt trøstende, og jeg forholder meg til det på mange måter,' sier hun. Melissa Broders debut-fantasy-roman handler om et kvinnenavn Lucy som er fylt av angst etter et ødeleggende samlivsbrudd. Til slutt lærer hun å elske igjen takket være en merman hun møter under havet.
AmazonGetty Images Kofi Siriboe, En ny jord 'Oprah ga meg En ny jord da jeg ble kjent, forklarer Dronning sukker skuespiller. ' Boken tar for seg identitet, sosiale spørsmål og livet generelt. Jeg trengte litt hjelp til å behandle ting. Boken var hennes måte å si: 'Jeg vet hvor du er og jeg vet hvor du skal hen.' Jeg verner det fortsatt. Det endret perspektivet mitt. '
AmazonGetty Images Merle Dandridge, The Journey of Desire 'De Journey of Desire handler om å leve livet ditt lidenskapelig for Gud, sier Broadway og Grønt blad stjerne. 'Det er en historie i den om en sjøløve som ble sittende fast i en sølepytt under et tre i ørkenen. Han var så langt borte fra havet at han bare nøyde seg med å gå til sølepytten for å plaske rundt. Men hver natt drømte han om havet. Han visste at det var noe mer. Så opparbeidet han seg mot og gikk ut i tro for å finne havet, og visste at Gud allerede hadde lagt det i sitt hjerte. '
AmazonGetty Images Shangela, Moren til Black Hollywood De En stjerne er født skuespillerinne vender seg til Jenifer Lewis, stjerne av Svart-ish og en forkjemper for svarte kvinner i Hollywood, for motivasjon.
'Jeg identifiserer meg mye med noen som vokste opp med et uthus og ikke hadde mye penger. Å lese hvordan hun navigerte inspirerte meg. Hun var på Broadway da hun var 18 og har tilbrakt 40 år i underholdningsindustrien, sier Shangela. 'Det jeg samlet fra denne boka er at det vil være oppturer og nedturer, men du må bare fortsette.'