Fix My Life Host Iyanla Vanzant forklarer hvordan du får det du vil ha i 2019
Tv Og Filmer
Facebook Livscoach Iyanla Vanzant blir ofte hyllet som 'den ultimate fikser'. Men en mer nøyaktig tittel vil kanskje være tekniker. I det minste refererer hun til seg selv i Emmy-prisvinnende EGEN TV-serie, Iyanla: Fix My Life , hvor hun tilbyr åndelig helbredelse på kamera.
Siden juni 2012 har 65 år gamle Vanzant kommet inn i hjemmene til hverdagslige familier pluss stjerner som er like bemerkelsesverdige som Toni Braxton , rapperen DMX, og skuespillerinnen Karrueche Tran for å hjelpe dem med å salve gamle sår ved å møte følelsene sine.
Ingen problemer eller problemer er for store for New York Times bestselgende forfatter av bøker som Kom over det! og Fred fra ødelagte stykker , som har brukt sin plattform for å takle emner som avhengighet, misbruk av hjemmet, utroskap, oppgivelse. Og Oprah har til og med ansett henne 'den mektigste åndelige healer, fixer, lærer, på planeten.'
I forkant av sesong seks premiere på Fix My Life , som sendes 12. januar klokken 21. ET, vi ba Vanzant om å smelte på nyttårsforsett, leve oppmerksomt, og de beste rådene hun har lært fra O ELLER .
Den første episoden av sesong seks inneholder tidligere reality-TV-stjerner Crystana ' Dutchess 'Lattimore ( Svart blekkmannskap ), Althea Heart ( Love & Hip Hop ) og Minyon Williams ( Bridezillas ). Hvilke kamper møter de?
Alle de tre gjestene mener at reality-TV ødela deres liv og tvang dem til å gi bort sin personlige kraft. De holdt andre ansvarlige for resultatene. Sannheten er at showene ikke ødela livene deres. De hadde allerede problemene sine med seg på TV.
Er det vanskeligere å 'fikse' kjendiser eller hverdagslige mennesker?
Det handler ikke om menneskene jeg hjelper er berømte. Det handler om å jobbe med saken. Vi er alle skyldige i å gi fra oss makten på et eller annet tidspunkt. Disse kvinnene har tilfeldigvis gitt bort sine foran kameraer og millioner av mennesker.
Hilsen av OWN Det er din jobb å lytte til vanskelige historier. Hvordan dekomprimerer du og praktiserer egenomsorg?
Jeg er ikke knyttet til utfallet. Jeg støtter bare mennesker i den visjonen og intensjonen de vil skape, så det er ikke deprimerende for meg. Tenk på det på denne måten: Når du gjør en røntgen for en brukket arm, er ikke teknikeren der gråtende. Jeg er tekniker. Folk forteller meg hva de vil ha, og jeg ser på hvor de er. Jeg gir dem verktøyene de trenger for å få fra det punktet dit de vil hen. Jeg elsker mennesker, og selvfølgelig føler jeg med dem. Men jeg ser dem også høyere enn der de tror de er.
Hvis det ikke produserer det du vil eller tiltrekker deg det du vil, må du rydde opp i det.
Du og Oprah går langt tilbake. Hva er den kraftigste livsleksjonen du har lært av henne?
Bare gjør du, boo. Vær den beste du du kan være i stedet for å prøve å være en kopi av noen andre. Oprah forteller alltid denne historien om å ville være Barbara Walters, men hun kan bare være Oprah. Akkurat som jeg ikke vet hvordan jeg skal være Oprah, men jeg vet hvordan jeg skal være Iyanla. Heldigvis gir Oprah meg plass, mulighet og plattform for å kunne gjøre det.
Mat HaywardGetty Images Før du coachet andre, var du en kriminell forsvarer. Hvordan kan folk finne sitt virkelige kall i livet?
Tenk på hva som kaller deg i akkurat dette øyeblikket. Hva ønsker du deg? Hva gir deg glede og fred? Hva vil gi deg en dypere forbindelse, mening og forståelse av livet? Det er det du trenger å omfavne. Og hvis du er heldig, finner du en måte å få betalt for det. Hvis ikke, har du jobben din. Men du kan gjøre den morsomme og fredelige aktiviteten på siden.
Det er starten på et nytt år. Hvilke råd til selvforbedring kan du tilby?
Jeg ber alle gjøre det rent i 2019. Rengjør tankene, munnen, hjertet, sjelen, ånden, skapet, vesken, kjelleren og bilen. Hvis det ikke produserer det du vil eller tiltrekker deg det du vil, må du rydde opp i det. De fleste av oss trenger å begynne med tankene og hjertet. Hvis det er noen du fremdeles er sint på eller holder et nag mot, kan du rydde opp.
Oprah om hvordan du kan endre perspektivet ditt 
20 selvkjærlige bøker som vil løfte deg opp Tror du andre metoder for egenomsorg er like effektive som å jobbe med en trener?
Det er verdt pengene å ansette noen fordi hver trener trenger en trener. Trente noen kjente idrettsutøvere seg selv? Nei. De øver på det treneren lærte dem. En coach hjelper deg med å finpusse ferdighetene dine, og det er det jeg har gjort. Jeg har brukt Fix My Life som en måte å kommunisere og å lære ferdigheter som folk da må øve på egen hånd. Jeg synes det er fantastisk at folk synes jeg gjør noe fantastisk, men det jeg virkelig gjør er å lære ferdigheter.
For flere måter å leve ditt beste liv pluss alle ting Oprah, kan du registrere deg for vårt nyhetsbrev!
Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor