10 positive bekreftelser å si hver dag

Selv Forbedring

Vi kan alle klare oss med litt positivitet i livene våre. Faktisk, i denne stressfylte verden, jo mer positivitet, jo bedre.

Dessverre, positivitet eller en positiv tankegang er ikke noe vi kan kjøpe på nett eller fra et supermarked. Det er en mentalitet vi må dyrke med nøye utvalgte verktøy over tid.

Og når du først oppnår en positiv tankegang, er det ingen garanti for at den vil forbli hos deg for alltid. Akkurat som du pleier planter i en hage, må du regelmessig gi næring og ta vare på holdningen din.

Du tenker kanskje: Herregud! Det er for mye arbeid. Ikke akkurat. Når du har de riktige verktøyene, blir selv de vanskeligste og dagligdagse oppgavene enkle og til og med morsomme.

Positive affirmasjoner regnes som snarveien for å fylle livet ditt med positiv energi. De er ting å fortelle deg selv hver dag for å øke energivibrasjonene dine. Bekreftelser er positive utsagn for å bidra til å bygge ditt selvtillitsnivå og tro på deg selv. Du kan også bruke bekreftelser for å målrette dine spesifikke krav.

I denne artikkelen vil du finne noen kraftige hverdagsbekreftelser du kan gjenta hver dag for å skifte til en mer positiv tankegang. Regelmessig bruk av disse bekreftende ordene til deg selv vil forandre livet ditt betydelig.

10 daglige bekreftelser for en positiv tankegang

Vi trenger alle noen til å fortelle oss, du kan gjøre det. Litt motivasjon og oppmuntring kan få oss til å jobbe hardere, holde oss fokuserte og holde ut selv ved tilbakeslag.

Positive utsagn om deg selv oppnår dette for deg uten hjelp fra andre. Det er som å klappe deg selv på skulderen.

Du trenger ikke å ha noen bekymringer om deres effektivitet. Millioner før du har tatt hjelp av dem og sverger til dem.

Her er noen positive bekreftelser å fortelle deg selv som kan sette deg i en god sinnstilstand og sette deg godt på sporet for å lykkes.

1. Jeg tror på meg selv.

Den mest avgjørende mentaliteten du trenger å ha er å være glad i din egen hud og å lykkes i dine bestrebelser. Å tro på deg selv, dine evner, dine drømmer, og fremfor alt din evne til å holde fokus og jobbe hardt er alt du trenger for å gjøre drømmene dine til virkelighet.

Denne bekreftelsen vil hjelpe deg med å bygge opp selvtillit og selvverd hos deg. Når du når dette nivået av positivitet, kan ingen kraft i verden hindre deg i å oppnå det du har satt ditt hjerte på. Med denne bekreftelsen sementerer du din tillit til deg selv og universet for å ta deg til større høyder.

2. Jeg elsker meg selv for den jeg er.

Mange av oss er uvitende om vår skuffelse eller til og med misnøye med vår egen holdning, oppførsel eller til og med fysisk utseende. Hvis vi graver dypere, kan vi finne årsaker til dette, for eksempel idealene fra samfunnet eller en trøblete barndom.

Med mindre du omfavner deg selv helt, ville det være umulig for deg å ha en positiv tankegang eller å oppnå suksess. Selv å elske en annen person er umulig når du ikke kan elske deg selv.

Universet skapte deg med like mye kjærlighet og omsorg som alle andre. Du må tro at du er mindre til ingen. Alt starter fra å akseptere deg som slike vorter og alt.

3. Jeg har kontroll over min lykke og skjebne.

Du må være trygg på din rolle i livet ditt, hvor den er på vei og hvordan den former seg. Ofte gir vi andre skylden for vår elendighet, frustrasjoner, ulykkelighet og mangel på suksess. Du må innse at livet ditt kan være i din kontroll, og alt du trenger å gjøre er å ta ansvar for det.

Å skylde på andre for en dårlig vending i livene våre er på jakt etter en enkel utvei. I stedet for å eie ansvaret, skyver vi skylden over på andre. Problemet med denne tilnærmingen er at vi føler oss hjelpeløse til å gjøre noe med situasjonen.

På den annen side, å overbevise deg selv om at du er herre over din egen skjebne og ansvarlig for følelsene dine er et skritt i riktig retning. Du vil bli fylt med selvtillit og vilje til å gjøre det beste ut av mulighetene som er tilgjengelige.

4. Jeg gjør mitt beste.

Det er faktisk ikke alltid vi lykkes med vår innsats. Selv når vi prøver hardt, kan vi ende opp med å mislykkes. Det er lett å miste motet og drukne seg i sorg. Du føler deg kanskje aldri opp til å gi det et nytt forsøk, da du er overbevist om at du vil mislykkes igjen.

Denne bekreftelsen er et skudd for armen i et slikt scenario. Når du er overbevist om at du gjorde ditt beste, men likevel mislyktes, kan det endre måten du nærmer deg fremtiden på. Du ønsker å gi det et nytt forsøk og sørge for at du gjør ditt beste for å prøve å lykkes igjen.

Uten denne erkjennelsen vil du finne det vanskelig å komme deg videre i livet.

5. Det beste er ennå å komme.

Håpet er det som holder oss alle i gang. Vi trenger motivasjonen til å fortsette å jobbe hardt for å nå drømmene våre.

Denne bekreftelsen bidrar til å holde liv i vår tro i fremtiden. Du har virkelig oppnådd så mye til nå. Men det er fortsatt mer å gjøre. Så det er ennå ikke på tide å hvile på laurbærene. Dette vil få deg til å reise deg og jobbe hardere for å realisere målene dine.

6. Jeg er takknemlig for alle velsignelsene.

Takknemlighet er nøkkelen til lykke, sinnsro og mye mer. Å dyrke en takknemlig holdning kan gi deg overraskende resultater på kort tid.

Det er naturlig å føle seg misfornøyd med tilstanden i livene våre, og ofte bruker vi dette til å drive oss til større høyder. Det er ingen skade i dette, så lenge vi aksepterer og anerkjenner velsignelsene vi allerede har mottatt.

Bekreftelser gjør det lettere å inkludere takknemlighet i hverdagen vår.

7. I dag kommer til å bli en flott dag.

Vi må føle oss motiverte og lystne til å gå på starten av dagen. Vi skal kunne hilse hver ny dag med entusiasme og handlekraft. Denne bekreftelsen er en fin måte å oppnå det på.

Loven om tiltrekning lærer oss å være positive for å tiltrekke oss gode ting i livene våre. Å gjenta denne bekreftelsen gir et stort løft til vår positivitet, og resten følger naturlig etter.

8. Jeg er i stand til å håndtere alt som kommer min vei.

Selvtillit er en av hjørnesteinene for suksess. Denne bekreftelsen er en gjentakelse av denne sannheten.

Det er umulig å unngå motgang og tilbakeslag i livet. Hvordan de påvirker livene våre avhenger imidlertid helt av hvordan vi reagerer og håndterer slike vanskelige situasjoner.

Når du er utstyrt med selvtillit og troen på at du kan og er klar til å møte hva som helst i livet, vil du bli overrasket over hvor enkelt livet virkelig er. Du ville seile gjennom dem urørt og uskadd.

9. Jeg har alle ferdighetene og den rette holdningen som trengs for å lykkes.

De fleste av oss tviler på vårt talent og vår evne til å utføre visse jobber, og dette hindrer oss i å være ambisiøse og prøve dem. Ved å gjøre det, nekter du deg selv en sjanse til å lykkes. Og du begrenser horisonten din.

Du trenger den rette holdningen og ferdigheten for å lykkes med alt du prøver. Begge kan læres og utvikles. Og når du først har dem, er det din tur til å anerkjenne dem og gjøre det beste ut av dem. Denne bekreftelsen er en påminnelse til deg hver dag om at du er godt rustet til å møte etterspørselen og sikte på suksess.

10. Hele universet konspirerer for å gi meg det jeg vil ha.

Ofte er årsaken til at vi mislykkes, at vi overbeviser oss selv om at det er en usynlig kraft som jobber mot oss og sørger for at vi ikke lykkes. Bare en del av dette er sant. Det er faktisk sant at det er en skjult kraft som jobber døgnet rundt. Der vi går galt er at det ikke fungerer mot oss, men for oss.

De fleste av oss er ikke klar over at universet alltid jobber overtid for å hjelpe oss med å lykkes og sikre at vi er glade og fornøyde. Denne bekreftelsen er en påminnelse om denne evige sannheten.

Siste tanker

Disse positive bekreftelsene kan høres for enkle eller til og med dumme ut. Men tro meg, de kan gjøre underverker for deg. Trikset er å tro på dem helhjertet uten en drøss av tvil. Og gjenta dem med all den oppriktighet og ærlighet du kan mønstre.

Bekreftelser er som umiddelbare energiforsterkere for sinnet ditt. Effektene deres er raskt tydelige. Dette betyr at du ikke trenger å vente evig for å se fordelene.

Anbefalt lesning: