Hvordan lage et platonisk vennskapsarbeid

Forhold Og Kjærlighet

 Seinfeld NBC

Mellom kjærlighetssanger , romantiske komedier , og vil de ikke TV-par, verden har gjort en ganske god jobb med å overbevise oss om det romantisk kjærlighet er viktigst. Men romantisk kjærlighets mindre omtalte sidekick, platonisk vennskap , er like viktig, og det er en viktig del av å opprettholde sunne forhold. 'Etter min mening setter samfunnet ikke nok verdi på platonisk kjærlighet,' sier Jordana jacobs , PhD, psykolog i New York City. Dette strengt ikke-seksuelle forholdet 'har potensial til å være dypt, intenst og livsendrende,' sier hun. Men hvordan du får dem til å fungere, spesielt hvis du er gift med noen andre, er et spørsmål som mange par og venner sliter med.

'Platonisk forhold' betyr i utgangspunktet en superdyp forbindelse.

Denne typen vennskap kan eksistere mellom mange par, selv om det oftest er forbundet med en forbindelse mellom medlemmer av det motsatte kjønn (tenk: Da Harry møtte Sally ). Selvfølgelig kan det også forekomme mellom venner av alle kjønn og orientering. Det er verdt å merke seg at ikke alle vennskap er platoniske. 'Når du møter en person, er det en prosess der du bestemmer hvilken type rolle de skal spille i livet ditt, inkludert hvor nær du er ment å være med dem,' sier Jacobs. Hvis du til slutt ender med å føle den dype forbindelsen, er det platonisk kjærlighet.

Et sunt platonisk vennskap betyr at ingen seksuelle følelser er involvert.

'Jeg ser platonisk kjærlighet som et spesielt emosjonelt og åndelig forhold mellom to mennesker,' sier Diana Raab, PhD, forfatter av Skriver for Bliss . 'Det involverer ikke noen form for seksuell interesse, men det er dyp omsorg, gjensidig respekt og lojalitet,' sier hun.

Relatert historie Real Talk: Er det noen gang en god idé å ha sex med

Jacobs sier at platonisk kjærlighet faktisk er en nyttig byggestein for romantisk kjærlighet. 'Det skaper et fundament som til slutt lar oss være modige nok til å ta nødvendige risikoer i romantisk kjærlighet, fordi det ofte er mer pålitelig og stabilt,' argumenterer hun.

Tegn på at du er i et platonisk forhold inkluderer å føle at den berømte 'vennen er forelsket.'

Venneforelskelsen er veldig ekte, sier Jacobs. Dette er ikke sommerfugler i magen slags nervøs forelskelse du får rundt noen du vil kysse, men mer av en kompatibilitetsforelskelse. 'Denne prosessen trenger ikke å være av seksuell karakter, men snarere snarere om kraften til menneskelig forbindelse generelt og dens evne til å få oss til å føle oss mer levende,' forklarer Jacobs. “Det skjer når vi har møtt noen og blitt forelsket; når vi føler oss sett, forstått og mindre alene i denne verden. ” Slik vet du at du har virkelig platonisk kjærlighet - når du forsto det.

Den viktigste regelen i et platonisk forhold er å opprettholde grenser.

Dette kan ikke vektlegges for mye, sier Raab. Hvis du for eksempel reiser med denne vennen du til slutt kunne føle en seksuell forbindelse mot (som ingen av dere er interessert i å utforske) bo på separate hotellrom. Unngå også samtaler som kan dreie seg mot flørt. Les: selv ikke etter en drink eller to, med mindre det er en vei du vurderer å utforske de fantasier .

Platoniske forhold kan eksisterer utenfor et ekteskap, men vær forsiktig.

Det er normalt for deg ektefelle å være misunnelig av et platonisk forhold, sier Raab, men kommunikasjon er avgjørende for å hjelpe til med å håndtere disse følelsene. 'Sjalusi er alltid knyttet til en slags frykt,' sier hun. “Å være ute i det fri - si' Jeg skal spise middag i kveld med så og så 'i stedet for' Jeg skal spise middag - hjelper til med å løse den frykten ved å vise partneren din at de ikke mister fotfeste med deg .

Relaterte historier Hvordan håndtere sjalusi i forhold Hvordan endelig sette grenser

Og når folk begynner å skjule ting, at er det som fører til mistenksomhet og sjalusi, forklarer hun. Hvis ektefellen din fortsatt sliter, spør deg selv: er ektefellens bekymringer faktisk grunnlagt, og er du villig til å gi opp ekteskapet ditt for denne vennen? Hvis ikke, vil du kanskje redusere tiden du bruker sammen med den andre personen.

Ja, du kan være platonisk forelsket i noen.

Det ser ut til å være en ide i vår kultur om at platonisk kjærlighet på en eller annen måte er en trussel mot romantisk kjærlighet - at du ikke kan føle begge deler samtidig, med andre ord. Dette stemmer ikke, sier Jacobs. Raab er enig - med sin egen erfaring som bevis. 'Det er så mye styrke i et sterkt vennskap,' sier hun. 'Intimitet forbedrer ikke alltid det.'

Kan platoniske forhold fungere?

Det korte svaret er ja - hvis du er villig til å bruke tiden. Men for å sikre at ingen utvikler følelser for noen andre, er det verdt å sjekke inn med vennen din, for å sjekke at alle er på samme side. 'Ha en åpen og klar diskusjon rundt hva hver person ønsker i forholdet,' sier Jacobs. «Selv om det er frykt rundt samtalen, kan det å gjøre mer skade enn godt å unngå emnet. Det er mulig at konsekvensene av uutforskede, feiljusterte intensjoner kan føre til harme, og potensielt føre til slutten av vennskapet. '

For flere historier som dette, registrer deg for vår nyhetsbrev .

Annonse - Fortsett å lese nedenfor