9 givende Kama Sutra-sexposisjoner for par å prøve
Forhold Og Kjærlighet
Karl Tapales Du har lest om det i private internettfora og sett det med frimodighet vises i erotikken midtgangen i din lokale bokhandel. Det er inspirert rasende voksen brettspill og linjer med plysj, konturerte møbler for å imøtekomme kjærlighet. Men da den indiske lærde og filosof Mallanaga Vātsyāyana samlet Kama Sutra et sted rundt 200 f.Kr., trodde han sannsynligvis aldri at mer enn 2200 år senere ville noen av elementene sive gjennom forbrukerkulturen og følge så mange par inn i soverommene sine.
Relaterte historier
10 oksytocin-boostende sexposisjoner 
25 flotte sexleketøy for par 
Hvordan gjenoppfinne sexlivet ditt etter skilsmisse I motsetning til vanlig oppfatning, er Kama Sutra er ikke bare en sexmanual syltetøy med komplisert og kinky stillinger til krydre kjærlighetslivet ditt . Snarere er det en tett, hellig tekst som presenterer en utforskning av begjær, intimitet og det å leve gjennom en ånd av uhemmet nysgjerrighet og frigjøring. Det er også spørsmål om forskjellige stiler for kyssing, omfavnelse og berøring.
'Det handler om å fordype seg i kroppen din og gjøre nye oppdagelser om deg selv og ditt engasjement med partneren din,' sier Keeley Rankin, MA , sexterapeut og forholdscoach.
Så mens erotiske positurer bare er en brøkdel av hva den gamle teksten innebærer, er den gode nyheten at vi kanaliserte visdom fra sexpertene og avrundet noen av de mest opphissende takeawayene. Framover er svar på vanlige spørsmål om Kama Sutra , samt ni posisjoner for deg og partneren din å eksperimentere med sammen - de som sikkert vil bøye fleksibiliteten din og heve din seksuelle forbindelse til nye ( ahem ) høyder ...
Husk noen ting før du kommer i posisjon & hellip;
Selv om du kan bli fristet til å skynde deg til soverommet, Dr. David Yarian, Ph.D. , lisensiert psykolog og sertifisert sexterapeut, foreslår at du først lar dine forventninger og dommer ligge på døren & hellip; og ganske enkelt invitere til en atmosfære av lek. For mens du og partneren din kan være glade for å hente inspirasjon fra Kama Sutra ' s brønn av seksuelle positurer , du bør ikke bli så opptatt av å utføre dem 'riktig' at du savner skjønnheten på reisen, som er ubeskjeden glede. «Jeg oppfordrer kundene mine til å utforske sensuell berøring, lære å 'smake' eller 'lese' hverandre. Ideen er å øke følsomheten for nytelse, enten det er å gi eller motta, ”sier Dr. Yarian.
Relaterte historier
Kan ikke oppnå orgasme? Dette kan være hvorfor 
18 beste personlige smøremidler Og mens de fleste antar at det å oppfylle sex er instinktivt, sier Dr. Yarian at det overhode ikke er det. 'Mennesker må lære å' gjøre 'sex. Mange av mine klienter tror målet er orgasme , og har det travelt med å komme dit, ”sier han. 'Men fokuset i sex er med rette glede - å gi og motta det - og suge inn alle de sensoriske gledene: smaken av partnerens lepper, lukten av håret, berøringen av deres glatte hud, det visuelle av deres form.'
“Vi går til erotikk for å slippe oss løs og være fri - som når vi stønner, peser og beveger oss i bølgete. Og det søket etter frihet er faktisk en åndelig opplevelse, legger Rankin til. 'De Kama Sutra handler om å få tilgang til den energien. '
De Kama Sutra kan være for alle.
Mens de fleste posene innebærer vaginal penetrasjon av en mann, bør ikke par av samme kjønn kjøres bort. Ethvert par som ønsker å utdype sin seksuelle og åndelige forbindelse, kan hente inspirasjon og endre bevegelsene. 'Det handler om å underholde nysgjerrigheten din på å prøve noe nytt, enten det utføres nøyaktig i henhold til den opprinnelige designen,' sier Rankin.
Så la oss komme i gang.
Tigressen
Føler du deg selv - spesielt med tanke på baksiden? Denne er til deg. I likhet med den omvendte cowgirl-posisjonen, har den et bemyndiget, gudinne-lignende element til seg.
For å utføre legger den mannlige partneren seg rett og slett ned på ryggen, og kvinnen klatrer oppå ham og sitter oppreist, med henne derriere plassert mot ansiktet hans. Deretter vipper hun forsiktig på hoftene og buer ryggen i en opp og ned bevegelse.
Tripadam
Karantene med et hus fullt av skrikende barn, og har bare fem minutter til overs for en kjapp? Du kan fremdeles gi ditt moderne sexliv et nikk til det eldgamle med denne morsomme, punktlige posisjonen.
Begge partier står og står overfor hverandre. Den mannlige partneren kobler hånden under et av knærne på den kvinnelige partneren, og løfter benet opp til det hviler i kroppen av torsoen, og skaper effekten av at kroppene deres blir et reelt stativ. Dette muliggjør enkel, kort og rask penetrasjon.
Melken og vannet omfavner
Har du smak for eventyr? Denne innebærer bruk av en stol (jo mer myk og behagelig, jo bedre) uten armer.
Den mannlige partneren plasserer seg først i stolen, og så sitter den kvinnelige partneren på toppen av seg, vendt bort. For denne er intensiteten av penetrasjon symbiotisk, noe som gir kreativitet og delt kontroll når du finner en rytme.
Låsestilling
Denne er spesielt flott for par som er langdistanse eller som gjenforenes etter å ha blitt fysisk atskilt, fordi det gir mulighet for total kroppskontakt, lidenskapelig kyssing og intim blikk mot øye. I hovedsak er det en mer lat og avslappende variasjon av misjonærstillingen.
For å oppnå legger begge partnere seg rett og slett ned over en behagelig overflate, bena er strukket ut og justert. Den kvinnelige partneren åpner beina så smale eller så brede som hun vil, avhengig av ønsket penetrasjonsintensitet.
Himmelens dronning
Bokstavelig talt oppkalt etter en dronning, kona til Indra, ryktes denne om å sende elskere svevende rett gjennom portene til ekstase.
For å oppnå ligger den kvinnelige partneren på ryggen, knærne bøyd tett inn i brystet. Den mannlige partneren plasserer lårene på utsiden av bena, penetrerer henne og bruker hendene for økt glede.
Blomstrende
Tenk deg en nydelig blomst som utfolder de delikate kronbladene. For denne kneler den mannlige partneren på sengen eller gulvet og løfter den kvinnelige partnerens hofter mens hodet forblir senket og hviler på overflaten. Bena hennes faller sikkert på hver side av hoftene, og holder de nedre halvdelene så tett sammen som mulig.
Ballettdanser
Denne posen virker pen og grasiøs, men ikke bli motløs hvis du ikke er helt fleksibel nok til å oppnå det, råder Rankin. 'Med mindre du regelmessig praktiserer yoga, vil du ikke kunne utføre mange av disse stillingene perfekt, men nøkkelen er å fortsette å prøve og nyte eventyret,' sier hun.
For å gi det en tur, står den kvinnelige partneren og vender mot den mannlige partneren og balanserer delikat på en fot. Hun bryter deretter det motsatte benet rundt livet for støtte.
Splitting av bambusen
For denne ene strekker den kvinnelige partneren seg ut over sengen og flytter vekten litt til den ene hoften. Hun løfter det samme benet opp og hviler det på skulderen til den mannlige partneren. Hennes andre ben forblir strukket ut på sengen, noe som gir ham frihet til å kontrollere rytmen og intensiteten av penetrasjon. Den beste delen? Hennes eneste jobb er å bare puste ... slappe av & hellip; og nyt.
Hengelåsen
Dette er en nydelig intim posisjon, og skaper effekten at kroppene dine bokstavelig talt er 'hengelåst' sammen. Det gir rikelig med hårtrekking, sensuell nibling og kyssing.
Mens den sitter på en fast, sikker overflate som et spisebord eller en kommode, lener den kvinnelige partneren seg litt tilbake. Den mannlige partneren lener seg inn i henne, trekker henne mot seg, løfter bekkenet og holder det sikkert. Lås bena rundt torso eller hofter, og den kvinnelige partneren klemmer føttene sammen mens han dominerer penetrasjon.
Fortsatt nysgjerrig? Tenk på moderne tantra ...
Hvis nysgjerrigheten din fortsetter å bli vekket, foreslår Dr. Yarian at du utforsker moderne tantra, som han beskriver som 'en sammensmelting av tantriske prinsipper fra gammel indisk lære med innsikt i moderne psykologi og sexologi.'
Han anbefaler Kunsten om seksuell ekstase , Kunsten å bevisste kjærlighet , og Urban Tantra til klientene sine. Hver tilbyr unike introduksjoner til dypere riker av seksuell eksperimentering og personlig evolusjon. Men uansett hvilke gnister du velger å følge, understreker Dr. Yarian at den beste tankegangen med sex er en som er «mindre målrettet og presserende» og mer nysgjerrig og utforskende. Fordi poenget er prosessen med å oppdage nytelse.
For flere måter å leve ditt beste liv pluss alle ting Oprah, registrer deg for vår nyhetsbrev !
Annonse - Fortsett å lese nedenfor