25 Oprah-sitater som har all visdom du noen gang trenger

Ditt Beste Liv

CBS Photo ArchiveGetty Images

En ting vi vet helt sikkert: Ingen leverer mer opphissende, mer tidsriktig og dypere visdomsord enn Oprah. Ja, vi er kanskje partiske, men bare vurder rådene hennes vennskap (“Omgi deg bare med mennesker som skal løfte deg høyere '), tilgivelse ('Ekte tilgivelse er når du kan si' Takk for den opplevelsen ''), tro ('Det er livets største oppdagelse: å erkjenne at du er mer enn kroppen din og ditt sinn') og selvfølgelig mat: 'Jeg elsker brød!'

Enten hun setter seg ned med et kjent ansikt for showet sitt på Apple TV + eller henne Super Soul serie , leverer en rørende begynnelsestale , skriving et kraftig, gripende essay , snakker med tusenvis av fans på hennes Vision-turné i 2020 , eller til og med innlegg på Instagram , vår fryktløse leder har aldri vært redd for å snakke om, vel, alt og alt - tap, kjærlighet , lever ditt beste liv, du heter det. Og det er nettopp derfor vi har samlet noen av de mest rørende uttalelsene hun skrev i sin 'What I Know for Sure Column' i O, Oprah Magazine —Alle disse vil gi deg seriøs inspirasjon.

Vis galleri 25Bilder Getty Images For å være kvinne i 2019

'Vi må ta valget - hver eneste dag - for å eksemplifisere sannheten, respekten og nåde vi ønsker for denne verden.'

Fra april 2019 utgave: Med tanke på nylige historiske prestasjoner av kvinner i 2019, reflekterte Oprah over storheten ved å være kvinne i dagens samfunn.

Getty Images Om viktigheten av familie

'Familien skal være stedet der du kan være ditt mest komplette selv.'

Mars 2019 utgave: Lady O snakket om hvordan hun personlig definerer ordet familie, utover biologiske kjære.

Getty Images På kraften til en god bok

'Det er det gode bøker gjør, spesielt når de deles. De skinner et lys over utfoldelsen av våre egne historier. '

Desember 2018-utgave: Hun reflekterte over sin dype kjærlighet til litteratur og den overraskende makten hennes verdensberømte Oprahs Book Club har hatt gjennom flere tiår.

Getty Images På å være positiv i møte med hat

'Målet vårt må være anstendighet og respekt for hvert menneske vi møter.'

November 2018 Utgave: I en samtale til leserne som hevdet at samfunnet hadde behov for en 'kollektiv regning', skrev Oprah et essay om splittelse og hvordan vi må overvinne det.

Getty Images På å gi slipp på nag

Uansett hva du har for å holde på harme, Jeg vet dette helt sikkert : Det er ingen verdt prisen du betaler på tapt tid. '

August 2017 Utgave: Oprah skrev om hvordan hun lærte å gi slipp , og bruk så lite energi som mulig på å irritere andre.

Getty Images På naturens verdi

'I likhet med himmelen som er baldakinen og havet som går til den sørlige kanten, er det en skatt ingen mennesker noen gang kunne eie.'

Februar 2019 Utgave: O av ELLER åpnet opp for hennes kjærlighet til det store utendørs.

Getty Images På å tenke på virkningen av dine handlinger

'Fremtiden for livet slik vi kjenner det, bestemmes av alt vi gjør - og ikke gjør. Nå.'

Februar 2019 Utgave: O av ELLER åpnet opp for hennes kjærlighet til friluftsliv og hvordan vi kan bidra til trivsel i miljøet vårt.

Getty Images På kraften til å endre perspektivet ditt

Svarene fortsetter å utvikle seg når livet ditt utvides, hvis du er villig til å se ting for hva de er - og hva de kan være. '

Utgave av september 2018: Hun forklarte sin lidenskap for å hjelpe folk til å se ting på en annen måte.

Getty Images På aktivisme

'Så lenge jeg har en stemme og en stemme, kan jeg bruke dem til å løfte menneskeheten og menneskets bevissthet.'

April 2018 Utgave: Oprah husket sin Golden Globes-tale i 2018 og ryktet om at hun startet som president i 2020.

Getty Images På å bruke stemmen hennes for godt

'Jeg nekter å være stille i møte med urettferdighet.'

April 2018 Utgave: Oprah husket sin Golden Globes-tale i 2018 og ryktet om at hun startet som president i 2020.

Getty Images Forblir vedvarende

'Lidenskap er tømmerstokken som holder formålsbrannen flammende.'

September 2003 Utgave

Getty Images På å ta vare på din fysiske helse

'Livet er gjensidig: energien du utvider kommer alltid tilbake.'

Juni 2006 Utgave: Etter en tur til sitt Leadership Academy for Girls i Sør-Afrika, følte Oprah seg kjørt etter dager med jetlag, usunn mat, og - mot trenerens råd - å forsømme treningsøktene. Dette er hva hun tok fra opplevelsen.

Getty ImagesGetty Images På å søke validering fra andre

“Se innover - kjærligheten begynner med deg. '

Januar 2001 Utgave

Getty Images På å få tid til deg selv

'Alen tid er når jeg tar avstand fra verdens stemmer slik at jeg kan høre mine egne.'

Juli 2005 Utgave: Oprah skrev at hun pleide å frykte ensomhet —Til karrieren hennes begynte å dreie seg om samhandling med andre.

Getty Images På å møte lojalitet

'Når du vet hvem du er og hva du står for, står du i visdom.'

Februar 2007 Utgave: Her skrev Oprah om den gangen et familiemedlem solgte en historie om henne til De National Enquirer. Hun var knust og ble liggende i sengen i tre dager. Kontoen beskrev graviditeten hennes i en alder av 14 år, en del av livet hennes som bare nære familie og venner visste om. Hun skjønte da at hun måtte tilgi seg selv , mer enn personen som forrådte hennes tillit .

Getty Images Om åndelighet

'Det er livets største oppdagelse: å erkjenne at du er mer enn kroppen din og ditt sinn.'

Mai 2008 Utgave: Åndelighet er en stor del av Oprahs identitet. At tilliten til hennes ånd har tillatt henne å leve uten frykt, en følelse så kraftig, at hun kom til denne konklusjonen:

Getty Images På å kutte ut giftige forhold

'God avveie for avgjørelser som ikke støtter egenverd.'

Mars 2010 Utgave: Denne utgavens fokus på rot fikk Oprah til å tenke på alle de ekstra tingene som kan fylle livet ditt. Ikke bare gamle personlige eiendeler, men forhold som ikke lenger gir din eksistens positiv verdi.

Getty ImagesPå raushet

'Den beste gaven noen kan gi, tror jeg, er gaven å dele seg selv.'

Desember 2009 Utgave: Hun visste - og likte - at gavene hennes kan bli ganske forseggjorte (hjem, ferier rundt om i verden, biler). Men etter Oprahs mening, jo enklere, jo bedre.

Getty Images På å stole på instinktene dine

'Når du ikke vet hva du skal gjøre, gjør ingenting. Bli stille slik at du kan høre den stille, lille stemmen - din indre GPS som leder deg til ekte nord. '

August 2011 Utgave: Oprah understreket viktigheten av å stole på instinktene dine, en praksis hun anerkjenner for sine suksesser. Og som noen som har fulgt intuisjonen uansett, har hun lært at det er OK å noen ganger føle seg fortapt:

Getty ImagesPå å være åpen for noe nytt

'Når du er åpen for å motta dem, fortsetter mulighetene bare å komme. '

September 2011 Utgave: Det hadde bare gått fire måneder siden forrige episode av Oprah Winfrey Show ble sendt, og hun følte seg håpfull. Hun hadde nå mer tid til seg selv - å tenke, å utforske, å skape. Og hun elsket det:

Getty ImagesPå å være takknemlig i livet

'Det er takknemligheten: For å føle det, må egoet ditt ta et baksetet.'

Desember 2013 Utgave: Oprah insisterte på at takknemlighet var den enkleste måten å forårsake positiv forandring, og overskrive negativiteten i livet ditt.

Getty Images Forbereder seg på endring

'Endring er den konstante vi alle kan være sikre på.'

April 2015 Utgave: Fire år etter De Oprah Winfrey Show slutt, reflekterte hun over hvordan den nyvunne fritiden ga henne muligheten til å bestemme hvordan hun skulle gå videre i livet - og hun omfavnet den.

Getty Images På å leve med intensjon

'Jeg ser etter stillheten under all verdens støy, der alt er tidløst.'

Oktober 2017: Oprah gjorde det klart at hun ikke kaster bort tid, og ønsker å være fullstendig til stede for livets begivenheter ved å praktisere prinsippene om intensjon, klarhet og ekthet.

Getty Images Fortsetter

'Alt går hvis du lærer deg å holde ting lett.'

Juni 2018 Utgave: Hun kommenterte den nåværende nasjonale holdningen til tilstanden til politikk og kultur, og så på som unødvendig negativ. For henne er det alltid håp til det bedre:

Getty Images På hvordan vi takler vanskelige tider

'All smerte er den samme; vi velger bare forskjellige måter å frigjøre den på. '

Utgave av september 2018: Hun skrev om perspektiv, og gledet seg over evnen til å komme nærmere hverandre ved å forstå forskjellige tankesett.