De beste nakkemassasjeapparatene for å knede ut knuter og smelte stress
Ditt Beste Liv
Alle disse timene som er krøllet over datamaskinen din, for ikke å nevne å stirre ned på mobiltelefonen din, kan gi deg noen ganske alvorlige knekk i nakken. I tillegg, hvis du er som folk flest, er du sannsynligvis jobbe hjemmefra - og spesielt fra kjøkkenbenken, spisebordet, sofaen eller til og med sengen din - i det minste en del av tiden nå, så du kan merke nye smerter og smerter som du ikke opplevde på kontoret.
Så hva kan du gjøre? Heldigvis trenger du ikke å kaste deg på et spa-besøk eller tigge partneren din om en hjemmemassasje for å få litt lettelse. Først og fremst må du sørge for at den bærbare datamaskinen eller dataskjermen er i øyehøyde, slik at hodet ikke vinkler nedover for å lese. (For å gjøre dette må du kanskje legge den på en haug med bøker eller kjøpe en justerbar skjerm eller bærbar stativ .) Hvis du fortsatt opplever smerte, de riktige verktøyene - tenk elektroniske massasjer og smøring oljer —Kan hjelpe deg med å knose ut knuter på et blunk, pluss gi migrene lindring og stress-busting fordeler .
Fremover har vi samlet de 12 beste nakkemassasjerene for jobben, inkludert en shiatsu-enhet med varme, et brukervennlig håndholdt verktøy og en av Oprahs favoritter .
AmazonBeste massasje på Amazon Magic Hands truShiatsu nakke- og ryggmassasje med varme $ 172,99 HANDLE NÅ Bare stikk armene dine gjennom løkkene, og skift deretter gjennom tre forskjellige eltehastigheter for å få en smertelindrende nakkemassasje komplett med varme. Da Oprah valgte det som en av henne Favoritt ting i år sa hun, det er garantert å få deg til å tro at en massør har flyttet inn.
AmazonBeste Shiatsu Neck Massager 3D Kneading Shiatsu Neck, Shoulder, Back, Leg, and Foot Massager Pillow With Heat $ 29,99 HANDLE NÅ Denne elektriske massøren gjør underverker på nakke og skuldre, men kan også brukes på resten av kroppen, noe som gjør den til en utmerket verdi.
Beste nakkemassasje for hodepine Shiatsu rygg-, skulder- og nakkemassasje med varme $ 49,97 HANDLE NÅ Kritikere med kronisk smerte berømmer denne dype vevsmassasjeren for sin evne til å lindre ømme, verkende muskler og lindre spenninger. Det er også et godt valg for alle som kjører lange avstander eller pendler til jobb via bil, siden den kommer med en billader og en slitesterk bæreveske.
AmazonBeste nakkemassasje med varmemassasje for nakke og rygg med varme $ 119,99NOK 39,97 (67% avslag) Handle nå Denne Shiatsu kneading massageapparatet har åtte dype kneading baller som kan reversere retning for å mer effektivt mål knuter. For ikke å nevne at den også har tre hastighetsinnstillinger og en varmefunksjon for å redusere muskelspenning og stress ytterligere. Den beste delen, skjønt? Selv om den er designet for nakke og skulder, kan den også plasseres på andre deler av kroppen, inkludert hofter, hamstrings, føtter og korsrygg.
AmazonBest for Migraines Shiatsu Deep Tissue Dual Trigger Point Neck and Shoulder Massager $ 19,99$ 12,99 (35% avslag) HANDLE NÅ Et annet budsjettalternativ, denne håndholdte massasjeapparatet har overlegne resultater. Silikonballene er målrettet mot to av kroppens viktigste utløserpunkter for å løsne anspente muskler og forbedre blodsirkulasjonen raskere.
AmazonTENS-enhet med 4 utganger $ 29,99 HANDLE NÅ Med mer enn 7000 femstjerners anmeldelser sier fans at dette kraftige verktøyet gir varig smertelindring. I stedet for å kna ømme muskler, sender enheten lette elektriske strømmer til målrettede kroppsdeler som nakken.
AmazonBeste håndholdte nakkemassasje perkusjonsmassasje med varme $ 49,88 HANDLE NÅ Med doble svingbare massasjehoder som leverer 3100 pulser per minutt, får dette ergonomiske verktøyet jobben gjort. Likevel veier den bare ca. 2,5 kilo.
AmazonOppladbart håndholdt dypvevsmassasje 39,99 dollar HANDLE NÅ Denne kraftige perkusjonsmassasjeapparatet kommer med åtte forskjellige vedlegg - inkludert buede og spisse hoder - og leverer 3600 pulser per minutt for å gi mer lettelse raskere. Den har også et holdbart batteri, slik at du kan bruke det i opptil 140 minutter uten å lade det.
AmazonTrådløs håndholdt ryggmassasje $ 33,99 HANDLE NÅ Denne slanke håndholdte dypvevsmassasjeapparatet er trådløs for å oppnå maksimal komfort. Den har også fire utskiftbare massasjehoder, tre automatiske massasjemoduser og tre justerbare hastighetsinnstillinger, slik at du kan tilpasse massasjen din basert på smertenivået.
Bed Bath and BeyondTrådløs Shiatsu Massager Med Varme $ 99,99 HANDLE NÅ Til tross for en slank profil som gjør det enklere å lagre, legger denne trådløse massageren seg rett i nakken, slik at elte- og varmefunksjonene kan bevirke magien på stramme muskler.
AmazonBørsteløs personlig perkusjonsmassasjepistol $ 99,99 HANDLE NÅ Hvis du foretrekker sterkt press, fungerer dette populære treningsverktøyet også som en effektiv nakke- og skuldermassasje. Den har 90-graders rotasjon for å gjøre det lettere å få tilgang til vanskelige steder som skrivebordets nakke, pluss kommer med tre massasjehoder og har seks justerbare hastigheter for tilpasning.
AmazonManuell massasje ball $ 8,99 HANDLE NÅ Dette rimelige manuelle massasjeverktøyet beroliger ikke bare smertefulle muskler, men forbedrer også blodsirkulasjonen. For ekstra stressavlastning, søk essensielle oljer til massasjekulen før påføring.