20 bøker som vil hjelpe deg å helbrede etter et samlivsbrudd
Bøker
Temi Oyelola Kom, Tennyson. Er det egentlig bedre å har elsket og mistet enn aldri å ha elsket i det hele tatt? Å bli dumpet (eller være dumper) handler om den mest universelle opplevelsen man kan ha, men vi handler alle på forskjellige måter : noen av oss velter seg, noen trekker seg tilbake, noen av oss flytter fjell, noen av oss beveger seg ikke i det hele tatt. Disse 20 bøkene som skal leses etter et samlivsbrudd, har en rekke skader. Kos deg med dem til hjertet ditt er fullt igjen.
Hvis du er ferdig med å spille det trygt og vil gjøre noen feil ... HANDLE NÅ ... les Candice Carty-Williams Queenie .
Etter at den hvite kjæresten hennes har dumpet henne, begynner en 25 år gammel jamaicansk avisreporter som bor i London på en rekke dårlige sexcapades før modenhet går inn i en dristig morsom, forteller-det-som-det-er-roman.
Hvis slutten på forholdet ditt føles som en død ... HANDLE NÅ ... les Joan Didions The Year of Magical Thinking .
Få bøker kuttes fort av sorg som Didions National Book Award-vinnende memoarer om å miste mannen sin, John Gregory Dunne. Bokens tittel er en referanse til ideen om at hvis tankene dine er håpefulle nok, kan krise unngås - åpenbart en dårskap, men nesten umulig å ikke prøve.
Hvis du er nylig singel og, uh, klar til å blande seg ... HANDLE NÅ ... les Taffy Brodesser-Akners Fleishman er i trøbbel .
Denne bestselgende, stilig morsomme romanen fokuserer på en lege hvis kone har splittet seg, slik at han kan ta seg av barna sine og mødrene i nabolaget som nå ser på ham som Bachelor.
Hvis forholdet ditt var en skrekkfilm ... HANDLE NÅ ... les Carmen Maria Machado's I Drømmehuset .
Med sin geniale erindringsbok kombinerer Machado forskjellige sjangere og historiefortellingsinnretninger for å fortelle sin egen historie: i dette tilfellet blir han ødelagt av og til slutt overlever et voldelig forhold til en kvinnelig elsker.
Hvis du ikke finner de rette ordene å si ... HANDLE NÅ ... les David Levithans The Lover's Dictionary .
Hvert av de 26 kapitlene i denne storhjertede, super-slanke romanen - der et kjønnsløst par møtes, forelsker seg og går i oppløsning - sentrerer seg om et annet ord, utspiller seg fra AZ, en kjærlighetshistorie fortalt i alfabetisk rekkefølge.
Hvis du trenger hjelp til å behandle følelsene dine ... HANDLE NÅ ... les Lori Gottliebs Kanskje du burde snakke med noen .
En psykoterapeut og rådsspaltist - som, som boka begynner, er blitt brutt opp av mannen hun trodde hun skulle gifte seg med - viser oss hvordan det er å være på begge sider av sofaen med doser hjertevarmende humor og uvurderlig, fortell -som-som-det-er visdom.
Hvis han ikke kunne takle din feilfri Beyoncé-stil ... HANDLE NÅ ... les Tommy Pico Skrot .
'Du kan lede en mann til Beyoncé, men du kan ikke få ham til å tenke,' skriver Pico i dette morsomme og opprivende langtidsdiktet. Tenk deg Allen Ginsburgs Hyle full av Morgan Parkers popkulturelle panache.
Hvis du er helt knust, men trenger å fokusere på jobb ... Handle nå ... les Jenny Offill’s Institutt for spekulasjoner.
Offills formbusting selvbiografiske roman sentrerer seg om en forfatter - mest kjent hele tiden som 'kona' - hvis mann har en affære og opprettholder livet. På mindre enn 200 sider, Institutt for spekulasjoner pakker et slag, bryter med blant annet hva det betyr for en kvinne å være et “kunstmonster” som fokuserer like mye på karrieren som familien.
Hvis du har lyst til å miste tankene dine (selvfølgelig stedfortredende) ... Handle nå ... les Elena Ferrante Days of Abandonment.
Det har vært en stigning i “ raserom ”- rom du kan leie for å lufte frustrasjonen din ved å knuse alt og alt. Ferrantes best elskede roman utenfor henne Napolitansk serie (nylig omgjort til HBO-miniserien Min strålende venn ) er liksom et litterært raseri. I den bestemmer en nylig alenemor å navigere i livet etter skilsmisse ved å slippe løs helvete.
Amazon Hvis du vil si 'skru det' og ha ditt eget solo-eventyr ... ... les Cheryl Strayed’s Vill og Kristen Radtke’s Tenk deg at du bare vil ha dette.
Shop Wild Shop Imagine Wanting Only This
Noen ganger må du bare komme deg vekk fra alt, og hvis oppløsningen av forholdet ditt har gitt deg en følelse av vandring, så disse to gripende minnene - den første om å vandre alene over en av Amerikas vanskeligste stier, den andre om å krysse verden på jakt etter vakre ruiner - kan bare inspirere deg til å ta en tur (bokstavelig talt).
AmazonHvis du leter etter ulykkeligere enn deg ... Handle nå ... les Curtis Sittenfeld’s Du tror det, jeg vil si det.
De sier at gresset alltid er grønnere, men noen ganger er gresset på den andre siden av gjerdet dødt og brunt. Kvinnene i Sittenfelds djevelsk sjarmerende novellesamling bor definitivt i de sistnevnte, brunere tunene. Se gledelig når en kvinne henger seg opp i fortiden, ødelegger bryllupsreisen når et tilsynelatende svett nag bringer sitt vakre og populære hode.
Hvis du veier kostnadene ved å gå videre ... Handle nå ... les Tayari Jones’s Et amerikansk ekteskap.
Like deler Homerisk episk og epistolært drama, Jones 'skarpe og elegiske fjerde roman - om et ungt ektepar som ble utslettet av et urettferdig straffesystem - var en Oprahs bokklubb plukket i 2018. Som O selv sier: 'Det er blant Tayaris mange gaver at hun kan berøre oss sjel til sjel med sine ord.'
Hvis du ønsker å gjenerobre intensiteten av første kjærlighet ... Handle nå ... les Andre Aciman’s Ring meg etter navnet ditt.
Brainier, men like svaleverdig som filmatisering , Acimans debutroman tar deg inn i tankene til en gutt som forelsker seg for første gang. Det minner selv de gruseste leserne om kraften, smerten og gleden ved dyp forbindelse. Forelsker seg ikke bare ferskenaktig ?
Hvis du er skeptisk til kjærlighet, men fortsatt tror på den ... Handle nå ... les Jane Austens Stolthet og fordom.
Det er en sannhet som er allment anerkjent at kjærlighet, som menneskene som kaster seg inn i den, er latterlig ufullkommen. Men det betyr knapt at det ikke er verdt bryet. Når alt kommer til alt, som Lizzie Bennet sier: 'Er ikke generell incivilitet selve essensen av kjærlighet?'
Hvis du ønsker intimitet med en side av nevrose og antikapitalisme ... Handle nå ... les Sally Rooney’s Samtale med venner.
Få samtidige forfattere gir intimitet like nøyaktig som den irske forfatteren som er klok utover hennes år (hun er 27). Samtaler sentrerer seg om to tjueårige studenter - og tidligere elskere - som engasjerer seg i en slags sordid kjærlighetsfyrkant med et ektepar i trettiårene. De bruker nesten like mye tid på å snakke og skrive om følelsene sine - på sex, penger, monogami - som de føler dem.
Hvis du begjærer etter noe vellystig vers ... Handle nå ... les Sharon Olds’s Stag’s Leap.
Olds vant Pulitzer-prisen for denne samlingen av nydelig, hjerteskjærende poesi, og prøvde de surrealistiske sorger og lokkene i hennes skilsmisse: “Når noen slipper unna, spretter mitt hjerte /. Selv når det er jeg som er rømt fra, / er jeg halvparten på siden av den som forlater. '
Hvis du trenger å minne om at ikke alle episke kjærlighetshistorier ender lykkelig etterpå ... Handle nå ... les Leo Tolstoy’s Anna Karenina .
I en periode trosser Anna og Vronsky konvensjonen og opplever den slags brennende lidenskap som alle med et hormon krever. Og likevel, vel, ønske som brenner så varmt, er nødt til å flimre.
Hvis du vil ha inspirasjon fra en kvinne som fant stemmen igjen ... Handle nå ... les Katharine Graham’s Personlig historie.
Graham (spilt av Meryl Streep i filmen Posten ) var ikke sikker på at hun kunne lede avisen etter at mannen hennes hadde begått selvmord, og mange rundt henne tvilte også på at hun var klar for jobben. Men under hennes ledelse, den Washington Post gikk videre til blant andre landemerkehistorier, bryte Watergate-skandalen som førte til Nixons avgang.
Hvis du trenger en varm mors skulder å lene deg på mens du gråter ... Handle nå ...lese Unbinding the Heart: En dose av gresk visdom, gavmildhet og ubetinget kjærlighet av Agapi Stassinopoulos.
Når du er ferdig med å innprente hennes gudinne-inspirerte råd, er du klar til å rive av Bly-Aid.