Visjonstavleideer for voksne

Selv Forbedring

Visjonstavleideer for voksne

En visjonstavle er ikke bare en klipp-lim collage av bilder som arbeidet til barneskolebarn. Det er faktisk en samling bilder, men det representerer så mye mer og oppnår nesten umulige ting i enkle og enkle trinn.

La oss utforske noen visjonstavleideer og finne ut den virkelige intensjonen bak å lage en visjonstavle, hvordan lage en styrkende visjonstavle, hva du skal sette på en visjonstavle, og hvilke muligheter det har.

Hva er en Vision Board?

Som du allerede vet, loven om tiltrekning tilbyr en rekke verktøy og teknikker for å manifestere våre ønsker. En av de viktigste teknikkene som brukes i manifestasjonsprosessen er visualisering. Dette innebærer å skape mentale bilder av våre mål og oppnåelse av disse målene.

Visualisering kan praktiseres på mange måter. Et Vision-brett eller et drømmebrett er en av de enkleste metodene for å visualisere dine mål. Det er en tavle som brukes til å vise bilder relatert til målet ditt, samt oppmuntrende ord og inspirerende sitater.

Ettersom et visjonstavle samler ulike aspekter av målet ditt på en kortfattet måte, blir det enklere å øve på visualisering. Alt du trenger å gjøre er å plassere den på et fremtredende sted slik at du kommer over den flere ganger i løpet av en dag. Hver gang du ser på tavlen, blir du påminnet om målet ditt, som fungerer som en oppfordring til å jobbe for å oppnå det.

Her er noen visjonstavleinspirasjoner som kan hjelpe deg med å lage en styrkende visjonstavle.

7 Vision Board-ideer for voksne

1. Bilder:

Husker du ordtaket? Et bilde er verdt tusen ord. Dette er virkelig sant. Samle en haug med gamle magasiner og skann dem for et hvilket som helst bilde som du mener bør gå inn i visjonstavlen. Hvis du ender opp med for mange til å passe inn i visjonstavlen, luk ut de som er mindre viktige for deg.

Bilder har en fascinerende effekt som ikke er lett å forklare. Bruk dette aspektet for å øke visionboardet ditt. Du kan inkludere bilder som er en direkte representasjon av målet ditt og andre som minner deg om målet.

2. Ord:

Noen ord har en merkelig, men positiv innvirkning på oss. Du kan bruke denne ideen til å finne noen som vil hjelpe deg med å forholde deg til målet eller til og med heve humøret ditt. Noen få eksempler er rolig, glad, positiv, natur og lidenskap.

3. Sitater:

Ordene til flotte mennesker som har prydet planeten vår inspirerer oss alle. Velg de som er relevante og berører hjertet ditt. De som kanaliserer tankene dine i riktig retning og dytter deg til å jobbe hardt for å nå målet.

Sitater trenger ikke være fra kjente prestere alene. Du kan til og med velge et sitat av de rundt deg hvis de er inspirerende nok. Du kan også inkludere de første linjene i en sang eller et dikt hvis du finner dem fengslende.

4. Bekreftelser:

Dette er positive utsagn som kan hjelpe deg å heve deg over dine begrensende tro og mentale blokkeringer for å hjelpe deg å nå målet ditt. Selv om det er mange andre måter å gjenta bekreftelser på, blir gevinsten din doblet ved å sette dem på visjonstavlen.

Når du velger bekreftelser for visjonstavlen din, kan du velge blant de allerede eksisterende eller skrive noen for deg selv. Husk å bruke nåtid og sett inn setningen i en positiv tone.

Du kan være interessert i å øve på vår beste 72 positiv bekreftelse for å starte dagen

5. Doodles:

Noen ganger kan det hende du ikke kan finne det du leter etter å legge i visjonstavlen noe sted. Hvis du er god til å krible, bare fortsett med det. Selv om du ikke er god på det og aldri har gjort det før, gjør en innsats og se hvordan det blir. Hvis du er fornøyd med doodlen din, kan du inkludere dem på visjonstavlen.

6. Tankekart:

Lag et tankekart for dine mål og intensjoner. Ettersom de danner den grunnleggende strukturen i manifestasjonsprosessen din, er det viktig å holde fokus på dem. Ved å sette dem på en visjonstavle i et visuelt format, blir du stadig påminnet om dine mål og måter å oppnå dem på. Dette vil hjelpe deg å holde deg på sporet i tilfelle du kommer bort fra banen.

7. Suvenirer og minner:

Du må inkludere ting du har samlet på din manifestasjonsreise. Dette vil fungere som en konstant påminnelse om målet, veien og selve reisen. For eksempel en liste du har laget eller en post-it-lapp.

Du kan også inkludere minner som minner deg om hvordan du kommer til å sette det spesielle målet. Eller med andre ord, begynnelsen på den spesifikke visjonen. Du husker kanskje ikke dette umiddelbart. Om nødvendig, tenk hardt når du først bestemte deg for at du vil manifestere det ønsket. Dette er relevant og viktig for å lykkes med manifestasjonen.

Tips for å lage en kraftig visjonstavle

Legg vekt på følelsen din

En visjonstavle er faktisk en visuell representasjon av målet ditt. Imidlertid vil det være mer effektivt for å manifestere målet hvis du gir vekt på hvordan du vil føle deg, selv om det ikke er knyttet til målet ditt. Eller du kan ikke koble den til nå.

Alt som får deg til å føle deg bra bør gå inn i visjonstavlen. Av den enkle grunn at når du ser på disse bildene, føler du deg bra. Dette oversettes til forhøyede energivibrasjoner, noe som er bra for manifestasjon.

Feel good-bilder trenger ikke være begrenset til ting eller steder. Måltavleideer kan inkludere personer, sitater, ordtak, kort sagt alt som løfter ånden din.

Ha et åpent sinn

Når du planlegger et visjonstavle, er den eneste regelen 'ingen regel'. Ikke hold deg til harde og raske regler for drømmebrettideer mens du lager dem. De beste visjonstavlene er de som er laget på en frisinnet måte. Ta med alt du føler bør inkluderes og få deg til å føle deg lykkelig. Stol på instinktet ditt i stedet for å følge instruksjonene.

>> Lær hvordan lage en visjonstavle her

Ideelt sett bør en visjonstavle konsentrere seg om ett enkelt mål. I tilfelle du forfølger flere mål samtidig, bør du ha en annen visjonstavle for hvert mål.

Etter hvert som du gjør fremgang med manifestasjonen din, kan målene dine utvikle seg, veiene dine kan endre seg, eller idealene dine kan gjennomgå en transformasjon. Så vær fleksibel med visjonstavlene dine. Legg til, slett eller lag en ny helt etter hvert som du beveger deg videre i manifestasjonsreisen din.