Oprah og Gayle diskuterer George Floyd: 'Hvis du later som du ikke så det, er du en del av problemet'

Ditt Beste Liv

 oprah ww tour
  • For å hjelpe folk med å gjennomgå de utfordrende tider med koronaviruspandemien, har Oprah vært vert for fire, virtuelle arrangementer: Oprah’s Your Life in Focus: A Vision Forward, inspirert av utsolgt hennes 2020 Visjonstur med WW (Weight Watchers Reimagined).
  • For sin tredje 'turstopp' denne uken taklet Oprah temaet 'Adapt', med hjelp fra motivasjonshøyttaler Jay Shetty og hennes beste venn, Gayle King.

Da Oprah avsluttet sin Vision Tour 2020 med WW i mars, begynte koronaviruspandemien bare å påvirke USA. Likevel var det ingen som ante at i slutten av mai ville mye av landet fortsatt være på lås for å stoppe spredningen av pandemien.

For å hjelpe folk med å gjennomgå disse utfordrende tider, har Oprah gjenskapt sin turopplevelse praktisk talt i fire lørdager i vår med Oprah’s Your Life in Focus: A Vision Forward - Live Virtual Experience . Hver uke har et annet tema, som 'Koble til' og 'Fokus'. I uke tre fokuserte Oprah på 'Adapting', imøtekommende motivasjonshøyttaler Jay Shetty og hennes beste venn Gayle King for diskusjoner om hvordan vi alle kan takle de ekstreme mengder forandring vi alle har opplevd i hendene på COVID-19.

Relaterte historier Hvordan se Oprahs virtuelle WW-tur Gayle og Oprah Talk Ekteskap, arbeid og barn Oprah og Kate Hudson fanget opp via videochat

Men før du dykket inn, måtte Oprah ta for seg måten mange for tiden presser på for endring på en større måte. Over hele USA krever amerikanere - og spesielt det svarte samfunnet - rettferdighet for George Floyds død , som døde tidligere denne uken da politimann i Minneapolis, Derek Chauvin, festet ham med kneet. Videoopptak av hendelsen har fått tusenvis til å protestere, plyndre og uttale seg om urettferdigheten, og Oprah gjorde det klart at dette øyeblikket er en del av en mye, mye større bevegelse.

'Det er mye uro og rettmessig uro, basert på det vi alle så denne uken. Vi ble bokstavelig talt vitne til - på kameraet - av en manns liv som ble snust ut for øynene våre, 'begynte Oprah. 'Det er et bilde som jeg ikke kan komme ut av bevisstheten min, og jeg tror bare at dette er en vekker for oss alle, spesielt i vårt land. Ralph Ellison skrev en gang at når folk føler seg usynlige lenge nok, vil de slå ut på verden for å minne dem om at de eksisterer. '

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Oprah (@oprah)

Hun fortsatte: ' Det er det vi ser [med protestene]. Folk som sier 'Jeg eksisterer, og jeg har verdi.' De av oss som har evnen til å bli sett eller hørt i våre liv - enten du er svart eller hvit, asiatisk eller spansktalende - det påhviler oss alle å ikke bare bli opprørt når vi ser urettferdighet. Det er ikke nok å bare si 'Det er så forferdelig.' Vi tåler ikke hatforbrytelser begått av myndigheter i dette landet. Vi må snakke og si 'Det vil ikke skje på min vakt.' Vi skal gjøre det arbeidet som trengs for å demontere på vår egen måte ... alle urettferdighetens konstruksjoner. Så jeg har et tungt hjerte, men jeg er glad for å være her. '

Oprah fortsatte med å chatte med flere 'publikummere' fra hele verden - deltakere i denne siste WW-opplevelsen ble med fra steder så langt som Bermuda til Kenya - om prosessen med å akseptere endring for deg selv. For det første delte gjesteforeleseren hennes, Jay Shetty - en tidligere munk som ble historieforteller og motiverende høyttaler - sitt favorittforkortelse for endring: Å bruke TID med deg selv, som står for takknemlighet, inspirasjon, meditasjon og trening, og legger til hvor viktig det er akkurat nå for alle å fokusere på 'Hva er 'i stedet for' Hva hvis . '

Oprah la til: 'Det er som sorgens stadier. Jo før du kan komme til akseptstadiet og bare erkjenne hva er , jo lettere er det å gå videre. Du kan ikke komme dit du vil, jo lenger du motstår der du er. '

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Selvfølgelig, for en samtale om tilpasning, kunne Oprah ikke tenke på noen bedre å snakke med enn hennes beste venn Gayle King, som hun sier er 'den mest sosiale personen jeg kjenner.' For Gayle, å flytte til FaceTime-samtaler med barna og beste vennen og rapportere nyhetene for CBS denne morgenen fra leiligheten i New York, hvor hun bor alene, har vært den ultimate leksjonen i å tilpasse seg.

Nedenfor kan du se Gayles fulle intervju med Oprah, eller lese høydepunkter fra intervjuet deres om George Floyd, pluss hvordan Gayle fokuserer på velvære under karantene - og hennes nye plan om å bli med Oprah i Santa Barbara for å endre landskapet.

Dette innholdet er importert fra Facebook. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Oprah : Vi har FaceTiming mer enn vi noen gang har hatt i våre liv akkurat nå ... der er du! Hvordan har du det i dag? Jeg våknet bokstavelig talt når jeg så på all uroen rundt om i landet ... det har vært vanskelig for oss alle.

Gayle : Vi har vært oppe siden 4:00, jeg, [datteren min] Kirby, og [sønnen min] Will ... Jeg kunne bokstavelig talt ikke sove fordi jeg ser på det. Alle av oss føler oss så hjemsøkte og urolige over det. Jeg kan ikke slutte å tenke på plyndringen, på George Floyd, uttrykket i ansiktet til den politimannen da han hadde kneet på nakken, og han er så komfortabel ... at han hadde hendene i lommen! Det er det universelle tegnet på 'Jeg er virkelig chillin' her. '

Oprah : Du var den som først sendte meg videoen ... Jeg ble sjokkert da jeg så den, jeg var bokstavelig talt like bedøvd. Du kan ikke tro ... du ser på at noen blir kvalt til døde, og du ser livet drenere fra dem. Og da jeg så den andre vinkelen til de andre politibetjentene som holdt ham nede mens han ble kvalt i hjel .. . Du hadde et øyeblikk på lufta .

Relatert historie Gayle King 'Speechless' Over Viral Dog Park Video

Gayle : Jeg prøvde veldig hardt fordi vi er CBS, 'Bare fakta,' folk ønsker ikke å si din mening. Men den historien kombinert med Central Park-damehistorien , foran Ahmaud Arbery ... og jeg sa bare: 'Dette er bare for mye.' Det plager meg selv nå når jeg ser på den videoen, og å vite helt på slutten at han etterlyste sin mor som døde for to år siden ... det mest primære instinktet vi alle har, uansett alder ... han etterlyser hans mamma.

Det føles personlig. Jeg tenker på [sønnen min] Will, sier jeg til ham at å gå med hunden din Scott når som helst kan gå galt ... du [kan] miste livet ditt og gjøre de vanligste tingene.

Oprah : Mange hvite mennesker forstår ikke hva de ser ... men når du føler deg usynlig og uhørt, sender den beskjeden om at du ikke har noe å si. Jeg kjenner ikke en svartmannsperiode som ikke har blitt profilert, inkludert Stedman Graham.

Gayle : Takk Gud for videobåndet. Rasisme er ikke bedre. Den eksisterer fortsatt, den er akkurat nå på video.

Oprah : Jeg vet at du hadde en samtale med Will, med min fadderbarn, da COVID-19 først startet, og Will viste deg masken sin, og den var helt svart ...

Gayle : Jeg sa at det er litt skummelt, det kan sees på som truende. Det gjør en forskjell, det gjør det bare. Klipp til ... Central Park, Ahmaud Arbery, George Floyd. Jeg føler at dette er annerledes denne gangen, fordi hvite mennesker snakker ut. For første gang ser jeg hvite politibetjenter snakke ut, noe du aldri ser.

Oprah : La oss snakke om karantene. Du har bare vært ute tre ganger siden mars.

Gayle : I New York hvor vi er, er det episenteret, det er som en petriskål her ... så jeg er redd. Jeg føler meg forandret på grunn av det, og det liker jeg ikke. Jeg er redd, og jeg var aldri redd, og absolutt aldri redd for mennesker. Men du vet, den eneste måten du kan få dette på er ved menneskelig kontakt. Så jeg er bare veldig bevisst på hvem jeg er rundt, og hvem som kommer inn i huset mitt ... Jeg ber om en venn: Er det et pensjonat i California !?

Oprah : Du er velkommen til å komme hit ... Jeg tror det faktisk vil hjelpe deg å komme hit, fordi vi er ute her hver dag Gayle! Du kan bli med på turene våre om morgenen. Du må bli satt i karantene i 14 dager.

Relatert historie Oprah og Stedman setter karantene separat

Gayle : Jeg skal ringe Stedman for noen tips ! Du kom til meg forleden da du sa at du laget bananpudding fra bunnen av. Jeg går forbi speilet og sier 'Hei Gayle, hvordan har du det?' Og Oprah, du vet at jeg ikke har noe imot å være singel, fordi jeg kjenner så mange mennesker, gå til så mange flotte steder, men det er veldig annerledes når du er singel, bare du deg selv og jeg Jeg føler meg skyldig å tisse om det, fordi folk har langt større problemer ... men jeg tror ikke det skal være et hierarki av smerte. Folk som ikke kan gå på ball eller oppgradere eller ha en kjær på sykehuset ... Jeg er veldig velsignet, men jeg tar ikke lett på det.

Oprah : Jeg visste at du ikke kunne lage mat, men jeg lærte under dette at du egentlig kan ikke lage mat. Jeg ble overrasket da du ble overrasket over at et egg ruller av disken. Jeg mener, herregud! Har du ikke laget egg før? Trener du fortsatt hver eneste dag?

Gayle : Jeg vil si minst 5-6 dager i uken! Jeg sporer fortsatt WW-poeng ... men det jeg har lært er at det ikke er bra å gjøre det i hodet. [Ler] Jeg har en kokk som avleverer mat hver uke.

Oprah : Jeg lagde min første bananpudding. Alle var på kjøkkenet, og hele fatet var tomt, Stedman hadde tatt den siste biten, og jentene hadde skjeer som prøvde å skrape bunnen. Det minnet meg om den gangen vi var i huset til Maya Angelou og hun hadde laget bananpudding, og vi skulle fra forskjellige deler av huset og spise bananpudding om natten.

Gayle : Savner du ikke virkelig Maya i løpet av denne tiden?

Oprah : Jeg tenkte på henne fordi årsdagen for hennes død var for to dager siden, og det har gått 6 år ... og jeg tenkte på hva Maya ville si i dette øyeblikket ... hun har vært gjennom dette så mange ganger. Hun var der da Martin Luther King Jr. ble tatt ned 4. april, som var hennes bursdag.

Du dekker nyhetene og ser på alle nyhetene. Hvordan klarer du å holde deg mentalt bra mens du tar imot alle nyhetene?

Relatert historie Oprah snakker ut om Ahmaud Arberys død

Gayle : Jeg begrenser ikke inntaket av nyheter. Jeg er en ekte blå nyhetsnarkoman. Det første jeg gjør er å slå på TVen. Jeg liker virkelig å vite hva som skjer. Jeg tror folk burde holde seg orientert, du kan begynne om morgenen ... og da ville jeg bare gjort periodiske innsjekkinger bare slik at du vet hva som skjer. I dag er det romskyting kanskje, de er fortsatt selvfølgelig opprør i Minneapolis ...

Oprah : Det er som å se på en lynking, men i stedet for en løkke var det knær. Du så kroppen gå slapp i sanntid, det er derfor den er prydet i våre sinn: Du kan ikke glemme, for du skal ikke glemme det. Neste gang du ser en urettferdighet, og du later som om du ikke så det, er du en del av problemet.

For folk som ikke forstår, er det så enkelt som dette: Det er mikro og makro. Hvis noen gjorde noe galt i ditt eget personlige liv, kan du ikke komme videre før det ble erkjent. Det samme er sant ... det kan ikke gå fremover før det er en erkjennelse av hva som faktisk har skjedd og hva som fortsetter å forekomme systemisk i dette landet. Derfor har du videoen, så nå kan du se den. Du tar din opprør, og du bruker den. Bruk den til å demontere urettferdighetens konstruksjoner. Svarte mennesker vet det allerede.

Den eneste grunnen til at vi så det er fordi det var et kamera, så nå så du det, og du kan ikke late som du ikke så det.

Gayle: Det burde egentlig handle om menneskeheten. Når du ser folk oppstyr, før du dømmer dem ... handler det om at jeg intervjuet noen som sa at du ikke kan fortelle folk hvordan de skal sørge, noe jeg syntes var veldig kraftig. Du ser på smerte, sinne og frustrasjon. Dette handler om å rette oppmerksomheten mot menneskeheten. Vi alle trenger å tilpasse seg den saken,

Oprah : Helt sikkert. Mange stiller seg store spørsmål akkurat nå. Hva er noen store spørsmål du har stilt deg selv?

Gayle : Hvis du er over 60 år, har du høyere risiko ... og jeg har sagt til både Kirby og Will, hvis jeg er på sykehus og tiden min er her ... Jeg vil at de skal komme på et fly og kle deg og kom inn! Jeg vil ikke være i et rom med en iPad! Men Oprah sa [hun vil si]: Flytt iPaden litt til venstre! [Ler] For en fantastisk venn du har vært for meg!

Oprah : Jeg forlater ikke huset mitt! Du må helst komme med en vaksine hvis du vil at jeg skal dra. Men pakk sekken din, sjekk med CBS, og kom igjen!

For flere historier som dette, registrer deg for vår nyhetsbrev .

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor