En guide til manifestasjon for nybegynnere

Selv Forbedring

Kanskje du har sett filmen Hemmeligheten eller les boken med samme navn av Rhonda Byrne. Eller kanskje sett Oprah Winfrey Show – Discovering the Secret som snakker om begge deler.

Loven om attraksjon og manifestasjon ble fremtredende og populær etter Oprah Show, selv om de har eksistert siden tidenes begynnelse og kjent for menneskeheten i århundrer.

Prøvde du deg med å manifestere? Var du vellykket?

Manifestasjon er både enkel og vanskelig å forstå på samme tid. Konseptet er enkelt nok. Du må imidlertid absorbere dens grunnleggende prinsipper og gjøre dem til en del av hverdagen din for å lykkes med å manifestere. Og det er den vanskelige delen.

Denne artikkelen tar deg gjennom de grunnleggende reglene for manifestasjon og gir tips og forslag til hvordan du kan integrere dem i livet ditt.

La oss starte med begynnelsen.

Innholdsfortegnelse

Legg til en overskrift for å begynne å generere innholdsfortegnelsen

Manifestasjon forklart

De lov om tiltrekning er en av de universelle lovene som styrer livet på jorden. Den er nært knyttet til en annen universell lov, vibrasjonsloven.

Alt dette kan være for overveldende å behandle. La oss komme ned til det grunnleggende og forklare dem på et enkelt språk.

Tross alt, i praktisk forstand, trenger du ikke analysere eller undersøke dem i dybden. Å integrere dem i livet ditt handler om å forstå konseptet og gjøre dem til en del av livsstilen din.

Alt i dette universet er energi som er i evig vibrasjon. Loven om tiltrekning forteller oss det liker tiltrekker like . Dette betyr at mennesker eller ting med samme vibrasjonsfrekvens trekkes til hverandre.

Manifestasjon er prosessen med øke energivibrasjonene dine å like ønsket ditt og derved lykkes med å tiltrekke det samme inn i livet ditt.

De fleste lærer ikke å manifestere eller bli klar over denne prosessen i løpet av livet. Enten du er klar over det eller ikke, tror på det eller ikke, loven om tiltrekning fungerer for deg og vil fortsette å gjøre det.

Det er naturlig å føle seg skeptisk etter å ha lest dette. Er det virkelig mulig å tiltrekke seg alt du ønsker? Kan du gjøre alle drømmene dine til virkelighet?

Svaret er et enkelt ja. Du kan manifestere alle dine ønsker.

Hvor begynner du? Hvordan virker det?

La oss nå gå videre for å forstå mer om hvordan manifestasjon fungerer.

Hvordan fungerer manifestasjon?

Å manifestere et valgt mål ved å bruke loven om tiltrekning er mulig ved å øke din vibrasjonsfrekvens til målet ditt, og dermed tiltrekke den inn i livet ditt. Loven om tiltrekning forteller oss at vi kan øke energivibrasjonene våre gjennom våre tanker, følelser og tro.

Like tiltrekker like betyr at vi har en tendens til å tiltrekke ting eller hendelser med samme vibrasjonsfrekvens som vår. Dette skjer selv når vi ikke er klar over dette. Dette forklarer hvorfor dårlige ting skjer med oss når vi føler oss nedstemte eller har negative tanker.

Manifestasjon handler om å øke energivibrasjoner. Loven om tiltrekning tilbyr en rekke verktøy og teknikker som vi kan bruke for å oppnå dette. Visualisering, den kraftigste blant dem, innebærer å forestille seg følelsene dine og endringer i livet ditt etter manifestasjonen av målet. Kunsten er å forestille seg det i nåtid – som om manifestasjonen allerede har skjedd.

Bekreftelser er positive utsagn ment å øke din selvtillit og selvverd og dermed dine energivibrasjoner. Takknemlighet og meditasjon er to til nyttige manifestasjonsteknikker .

Manifestasjon innebærer ikke bare å øke de positive energivibbene dine. Selv om dette legger grunnlaget for å tiltrekke seg målet ditt, er det viktig å støtte dette med støttende handlinger. For eksempel, når målet ditt er å få en jobb, vil det ikke hjelpe å bare øke vibrasjonen. Du må søke jobb og møte på intervjuer og følge prosessen for å få ønsket jobb.

For at en manifestasjonsinnsats skal lykkes, må du i tillegg til å tenke positivt og handle, også ta hensyn til noen flere punkter. Å fjerne begrensende overbevisninger, opprettholde urokkelig tro i prosessen og forberede deg på å motta målet er også like viktig for prosessen.

Manifestasjonsprosessen kan oppsummeres som Spør, tro, motta .

7 grunnleggende regler for manifestasjon

Manifestasjonsprosessen er enkel og lett nok å forstå, men vanskeligere å sette ut i livet.

For eksempel, selv om du vet at du trenger å tenke positivt, er det ikke lett å opprettholde et positivt syn 24 timer i døgnet gjennom hele manifestasjonsreisen.

En annen instans handler om de motstridende synspunktene om målet ditt. Du vil kanskje ha noe inderlig, men du kan også ha en forhåndseksisterende tro som ser målet i et negativt lys. Den begrensende troen kan utgjøre veisperringer i manifestasjonsbanen din.

Som nybegynner kan du føle deg forvirret av alle disse men og hvis og hva du må og ikke må. Dette er grunnleggende regler for manifestasjon som er enkle å forstå og enkle å følge.

1. Å være spesifikk

Å bestemme hva du vil manifestere kan høres for enkelt ut, men du må ta hensyn til disse punktene.

På et gitt tidspunkt kan du ha så mange ønsker i hodet ditt. Jeg vil gjerne ha den telefonen. Jeg skulle ønske jeg hadde litt mer penger. Jeg vil bo i den vakre hytta. Jeg vil gjerne reise på strandferie. Listen fortsetter og fortsetter.

Siden du er en nybegynner på dette feltet, er det bedre å ha ett mål om gangen for manifestasjon. Når du har lykkes med en, kan du ta opp en annen. Og en ting til. Det er ideelt å starte i det små til du får taket på det. Seirer, enten store eller små, kan bidra til å bygge tillit i prosessen, en avgjørende forutsetning for suksess.

Når du har identifisert målet, er det på tide å gå ned til detaljene. Dette er avgjørende siden uklare, vage eller generaliserte mål kanskje ikke gir deg det ønskede resultatet. For eksempel kan det å ønske deg noen penger eller massevis av dem gi deg penger, men kanskje mer eller mindre enn du ønsket. Vær tydelig på den nøyaktige figuren.

2. Bli kvitt veisperringer

Begrensende tro er kjent for å spille spoilsport i manifestasjonsarbeidet. De kan nekte deg målet selv om du gjør alt annet riktig.

For eksempel vil du vise $10 000 når du sliter med å betale husleien og andre daglige utgifter. Men du tror virkelig at det er umoralsk å få den slags penger uten hardt arbeid. Uten å fjerne den troen, kommer du ikke til å lykkes med å tiltrekke deg pengene.

Affirmasjoner er utmerkede verktøy for formålet. Å gjenta dem kan endre tankegangen din over tid. Du kan også finne svaret på spørsmålet til hvilket formål du vil ha pengene til. Moralsk akseptabel begrunnelse kan hjelpe til med å overvinne begrensende tro.

De andre hindringene du kan møte i din manifestasjonsreise er giftige mennesker, en negativ tankegang og tidsbegrensninger. Naysayers kan holde deg tilbake i forsøket ditt. Hold deg unna folk som ikke er støttende.

Relatert eller ikke-relatert negativitet kan bulke innsatsen. Du må være i en positiv sinnstilstand når du prøver å manifestere. Det er ingen tidsramme for suksess i manifestasjon. Det kan skje i løpet av en dag, eller en uke, eller en måned eller et år. Å bli frustrert etter et par dager eller en uke kommer ikke til å fungere. Vær tålmodig, fortsett å tro og fortsett å jobbe med målet ditt.

3. Spør universet

Hvordan spør jeg universet? Dette er et dilemma for mange nybegynnere.

Du må forstå at universet er den allestedsnærværende og allvitende energien som kan lese tankene dine, høre deg og til og med forstå hva du skriver ned. Så for å spørre universet, kan du si det høyt eller i tankene dine. Du kan også skrive det ned. Eller du kan bruke en kombinasjon av disse.

Du kan inkludere dem som en bønn, eller i din visualisering eller bekreftelse. Vision board er et annet verktøy du kan benytte deg av. En av de populære metodene er å skrive et brev til universet.

Spør universet er ikke noe du gjør en gang og glemmer det. Det må gjøres daglig og, ved hver anledning, legge til flere og flere detaljer til målet for å gjøre forespørselen din klarere og tydeligere.

4. Stol på universet

Dette er det vanskeligste trinnet av dem alle. Å tro på prosessen og stole på at universet oppfyller dine ønsker. Du ville finne dette lettere i begynnelsen, men ettersom dagene går uten noen tegn på målet, er tillit og tro vanskelig å opprettholde.

Det er vanskelig betyr ikke at du kan la mistillit og tvil snike seg inn i tankene dine. Hvis du tillater det å skje, vil det være slutten på din manifestasjonsreise. I stedet må du finne måter å opprettholde det positive synet på og fortsette troen og tilliten til universets kraft.

Dette er en av grunnene til å sette seg oppnåelige mål i begynnelsen. Tiden det tar vil være mindre og suksess er nesten sikker hvis du er villig til å anstrenge deg. Hver gang du lykkes med å manifestere målet ditt, øker din tro og tillit.

Å holde sinnet åpent for muligheter kan også hjelpe. Når tvilen reiser sitt stygge hode, still spørsmålet om det fungerer? Du ville miste muligheter ved å la tvilen få overhånd.

5. Ta inspirert handling

Selv om sinnet spiller en stor rolle i manifestasjon, kan det ikke handle alene. Det krever støttetiltak for å fullføre prosessen.

Du kan ikke bare ønske deg noe og stole på at universet vil bringe det til dørstokken din. Manifestasjon er verken magi eller et mirakel. Det er heller ikke tullete.

Du må holde øyet åpent for muligheter og utnytte dem fullt ut for å få ønsket resultat. En inspirert handling er et viktig trinn i manifestasjonsprosessen.

6. Forbered deg på å motta

Så du har gjort alle trinnene til nå. Nå er det på tide å komme inn i mottaksmodus.

Dette betyr mentalt og fysisk å gjøre seg klar til å akseptere målet. Det er å justere tankene, følelsene og handlingene dine for materialisering av ønsket ditt.

Uten dette trinnet kan målet komme som en ubehagelig overraskelse for deg, selv om du ønsket det inderlig. Ofte ønsker du noe uten å tenke på hvordan det kommer til å påvirke deg eller endre livet ditt.

Ved å forberede deg til å motta, går du gjennom mottakshandlingene i ditt sinns øye. Du må komme inn i denne modusen for å la universet vite at du er klar til å motta.

7. Øv på takknemlighet

Takknemlighet er det vitale tannhjulet i manifestasjonshjulet som får det til å gå rundt. Det kan øke energien din umiddelbart. Det hjelper deg å opprettholde en positiv holdning, selv ved mindre tilbakeslag i prosessen.

Følelsen av takknemlighet setter tonen for neste manifestasjon. Det formidler til universet din glede over realiseringen av målet. Når universet får en klar idé om hva som gjør deg lykkelig, vil det fortsette å gi deg mer av det.

Etter at du har fått det du ønsket, er det ikke uvanlig å glemme det. Å føre en takknemlighetsdagbok kan hjelpe deg med å jogge minnet om alle de små og store tjenestene du har mottatt over tid.

Anbefalt lesing:

Manifestasjonstips for nybegynnere

Når du velger målet for manifestasjon, still deg selv disse spørsmålene – Vil jeg virkelig dette? Er det gunstig for meg og andre? Stemmer det med mine moralske verdier?
Finn svaret på spørsmålet hvorfor. Hvorfor ønsker du deg målet?
Jo tydeligere du er om målet, jo større er sjansene for å manifestere seg.
For å opprettholde positiviteten din kan du velge å gjøre ting du elsker.
Gjør god bruk av de ulike verktøyene og teknikkene for manifestasjon som visualisering, bekreftelse og meditasjon. Fordelene deres er mangesidige.
Ikke bli besatt av målet. Følg trinnene med oppriktighet og la det gå.
Når du er på randen av manifestasjon, kan du begynne å legge merke til det tegn på at målet ditt er nært . Økende spenning er en. Å komme over målet ditt på flere måter er en annen.
Hvis du synes det tar for lang tid å manifestere, har du kanskje ikke forstått trinnene godt eller fulgt dem i riktig ånd. Gå tilbake til begynnelsen og prøv igjen.
Elsk deg selv uavhengig av utfallet.

Anbefalt lesing:

Siste ord

Ikke føl deg for overveldet av manifestasjonstrinnene. Start i det små, og etter noen vellykkede forsøk vil du ikke finne det vanskelig. Etter en tid ville dette bli en del av livet ditt som du ville manifestere uten noen bevisst innsats.

Bare husk at du har vært, er og vil manifestere deg bevisst eller uvitende. Å gjøre det med bevissthet gir deg sjansen til å manifestere det du ønsker.

Hvis du leter etter manifestasjonsideer, se artikkelen om 50 ting å manifestere: ideer for manifestasjon .