50 Thich Nhat Hanh-sitater som får deg til å føle deg i fred
Ditt Beste Liv
Hindustan Times Thich Nhat Hanh er en vietnamesisk buddhistmunk, fredsaktivist og grunnlegger av Plom Village Tradition —En skole for buddhisme i Frankrike. I en alder av 16 begynte Thich Nhat Hanh sin reise for å bli munk i Vietnam. Gjennom hele livet har den 92 år gamle 'Zen Master' gitt ut over 100 bøker på engelsk. Den dyktige forfatteren også studerte komparativ religion ved Princeton University og ble til slutt utnevnt til å være foreleser i buddhisme ved Columbia University. I dag bruker den åndelige lederen sin tid på å bo i Từ Hiếu-tempelet i Vietnam. Alt dette er å si at selv om han har vært ganske vellykket, er en ting som aldri er vaklet hans budskap om oppmerksomhet og fred. Det er veldig tydelig i bøkene hans og de 50 sitatene du er i ferd med å lese.
Temi OyelolaPå hvordan du kan bevege deg i verden 'Gå som om du kysser jorden med føttene,' skrev han Fred er hvert trinn: Veien til oppmerksomhet i hverdagen .
Temi OyelolaPå å gi slipp 'Å gi slipp gir oss frihet, og frihet er den eneste betingelsen for lykke. Hvis vi i vårt hjerte fremdeles holder oss til noe - sinne, angst eller eiendeler - kan vi ikke være fri, 'skrev Thich Nhat Hanh i sin bok. Hjertet av Buddhas lære: Transformere lidelse til fred, glede og frigjøring .
Temi OyelolaPå å dra nytte av livet 'Fordi du lever, er alt mulig,' skrev han i boken sin Levende Buddha, Levende Kristus .
Temi OyelolaPå å gi slipp på følelser 'Følelser kommer og går som skyer på en vindhimmel. Bevisst pust er ankeret mitt, 'skrev han Stepping into Freedom: An Introduction to Buddhist Monastic Training .
Temi OyelolaPå ekte lykke “Mange tror spenning er lykke ... Men når du er spent er du ikke fredelig. Ekte lykke er basert på fred, 'skrev han Kraftens kunst .
Temi OyelolaPå å gi slipp på lidelse 'Lidelsens frø kan være sterkt, men vent ikke til du ikke har mer lidelse før du lar deg være lykkelig,' skrev han i Hjertet av Buddhas lære: Transformere lidelse til fred, glede og frigjøring .
Temi OyelolaPå å leve i nåtiden 'Jeg puster inn kropp og sinn. Puster ut, smiler jeg. Bor i det nåværende øyeblikket vet jeg at dette er det eneste øyeblikket, 'skrev han i sin bok Å være fred .
Temi OyelolaPå å få tid til kjære 'Hvis du elsker noen, men sjelden stiller deg tilgjengelig for ham eller henne, er det ikke sann kjærlighet,' skrev Thich Nhat Hanh i sin bok. Levende Buddha, Levende Kristus .
Temi OyelolaPå håp 'Håp er viktig fordi det kan gjøre det nåværende øyeblikket mindre vanskelig å bære. Hvis vi tror at morgendagen vil bli bedre, kan vi bære en motgang i dag, 'skrev han Fred er hvert trinn: Veien til oppmerksomhet i hverdagen .
Temi OyelolaPå handlinger I boka hans Forstå vårt sinn: 50 vers om buddhistisk psykologi , han skrev: 'Mine handlinger er mine eneste sanne eiendeler.'
Temi OyelolaPå objektivitet 'For at ting skal avsløre seg for oss, må vi være klare til å forlate våre synspunkter om dem,' skrev han Å være fred .
Temi OyelolaMed vilje 'Vårt eget liv må være vårt budskap,' skrev han Verden vi har: En buddhistisk tilnærming til fred og økologi .
Temi OyelolaPå å være i nåtiden 'Det nåværende øyeblikket er fylt med glede og lykke. Hvis du er oppmerksom, vil du se det, 'skrev han Fred er hvert trinn: Veien til oppmerksomhet i hverdagen .
Temi OyelolaPå å være til stede I boka hans Taming the Tiger Within: Meditasjoner om transformerende vanskelige følelser Thich Nhat Hanh skrev: 'Livet er bare tilgjengelig i øyeblikket.'
Temi OyelolaPå å leve livet fullt ut 'Jeg lover meg selv at jeg vil glede meg over hvert minutt av dagen som får meg til å leve,' skrev han Sinne: Visdom for å kjøle ned flammene .
Temi OyelolaPå å holde seg frisk 'Å holde kroppen sunn er et uttrykk for takknemlighet til hele kosmos - trærne, skyene, alt,' skrev han i Touching Peace: Practicing the Art of Mindful Living .
Temi OyelolaPå å få andre til å lide 'Hvis du lider og får dine kjære til å lide, er det ingenting som kan rettferdiggjøre ditt ønske,' skrev han Kraftens kunst .
Temi OyelolaPå virkelig forståelse 'Forståelse betyr å kaste bort kunnskapen din,' skrev han Å være fred .
Temi OyelolaPå å finne fred 'Det er min overbevisning at det ikke er noen vei til fred - fred er veien,' skrev han Kraftens kunst .
Temi OyelolaPå å finne innsikt 'Når du begynner å se at fienden din lider, er det begynnelsen på innsikt,' skrev han Fred er hvert trinn: Veien til oppmerksomhet i hverdagen .
Temi OyelolaPå mulighet 'Takket være forgjengelighet er alt mulig,' skrev han Gå hjem: Jesus og Buddha som brødre .
Temi OyelolaPå ekte kjærlighet 'I sann kjærlighet oppnår du frihet,' skrev han Sann kjærlighet: En praksis for å vekke hjertet .
Temi OyelolaPå å elske av gale grunner 'Hvis vår kjærlighet bare er en vilje til å eie, er det ikke kjærlighet,' skrev han Fred er hvert trinn: Veien til oppmerksomhet i hverdagen .
Temi OyelolaPå å finne oppfyllelse 'Hvis vi ikke er helt oss selv, virkelig i øyeblikket, savner vi alt,' skrev han Fred er hvert trinn: Veien til oppmerksomhet i hverdagen .
Temi OyelolaPå å se virkeligheten 'Å tenke i form av enten pessimisme eller optimisme forenkler sannheten. Problemet er å se virkeligheten slik den er, 'skrev han The Miracle of Mindfulness: En introduksjon til praksis av meditasjon .
Temi OyelolaPå å skape din egen fred I boka hans Lærdommer om kjærlighet , Thich Nhat Hanh skrev: 'Hvert øyeblikk er en sjanse for oss å inngå fred med verden, å gjøre fred mulig for verden, å gjøre lykke mulig for verden.'
Temi OyelolaPå å være i fred 'Hvis vi er fredelige, hvis vi er lykkelige, kan vi smile og blomstre som en blomst, og alle i familien vår, hele vårt samfunn, vil ha nytte av freden vår,' skrev han i Å være fred .
Temi OyelolaPå å ha medfølelse 'De som er uten medfølelse kan ikke se det som sees med medfølelse,' skrev han The Miracle of Mindfulness: En introduksjon til praksis av meditasjon .
Temi OyelolaPå Gud 'Det sies at Gud har skapt mennesket i sitt eget bilde. Men det kan være at menneskeheten har skapt Gud i menneskehetens bilde, 'skrev han i Gå hjem: Jesus og Buddha som brødre .
Temi OyelolaPå å være i live 'Bare det nåværende øyeblikket inneholder liv,' skrev han Fred er hvert trinn: Veien til oppmerksomhet i hverdagen .