Trenger du virkelig å avgifte fra deodoranten din?

Helse

belchonock

Jeg vil gjerne sette i gang ting ved å si at jeg er proff naturlig . Naturmedisiner? Stor tilhenger. Naturlig talent? Tommelen opp fra meg! Naturlig utvalg? Det som ikke er å elske - det er sannsynligvis det som reddet oss fra å bli truet av øyenstikkere på størrelse med katter. (Bare google “Meganeura.”)

Men når det gjelder naturlige deodoranter, har jeg alltid vært en skeptiker. Jeg svetter. Ikke nok til å kreve legehjelp (og hjertet mitt går ut til de som gjør det), men definitivt nok til å få litt vanskelige blikk fra folk som går inn for en klem etter at jeg har gått utendørs i en lengre periode enn en Kim Petras sang. Av den grunn er jeg ideell for en antiperspirant: Den aktive ingrediensen - vanligvis et aluminiumsalt - danner en plugg som stort sett blokkerer svettekjertelen din, forteller kosmetisk Perry Romanowski.

Klikk her for mer råd om skjønnhet fra Brian.

Men hele ideen om disse produktene, drevet av frykt for at aluminium kan være knyttet til visse former for kreft og Alzheimers sykdom, gjør noen mennesker ukomfortable. På grunn av dette blomstrer markedet for “naturlige” alternativer. For ordens skyld: Det er ingen avgjørende sammenheng mellom antiperspirantbruk og utvikling av brystkreft eller Alzheimers sykdom, og de aktive ingrediensene er regulert av FDA som reseptfrie legemidler og anses generelt som trygge for bruk.

Naturlige deodoranter hevder å gjøre det alle deodoranter gjør: absorber svette, maske lukt eller en kombinasjon av begge. Talsmenn hevder at når du bytter fra en konvensjonell til en naturlig formel, kan du bli tvunget til å lide gjennom en 'detox' -periode, i løpet av hvilken tid du lukter verre til kroppen din 'tilpasser seg' ved å tømme alle kjemikaliene som er bygd opp fra år med antiperspirantbruk. Og det fører oss til spørsmålet: Er en deodorant detox en reell ting - og i så fall nødvendig? Jeg gikk til ekspertene for å bryte det ned:

For det første er huden din ikke et 'detox' -organ.

Ekte avgiftning utføres av leveren din - og hvis du er som meg, utsatte du den for noen ville tider på college. Huden din har ett formål og ett formål alene: Å holde ting utenfor. 'Vi må være forsiktige når vi bruker ordet' detox '- det meste av det som kommer ut av huden din når du svetter, er salt,' sier Heidi Waldorf, MD, president for Waldorf Dermatology Aesthetics i Nanuet, NY. “Aluminiumet i antiperspirant er inert; til slutt oppløses det, og du er ferdig med det. '

Relaterte historier Inspo bak Taraji P. Hensons hårpleieserie Michelle Pfeiffer om ren skjønnhet og tillit Reese Witherspoon om aldring i Hollywood

Poenget: Du svetter ikke ut giftstoffer. 'Svette er bare den vanlige måten kroppen din takler økt temperatur på,' sier Alok Vij, MD, en hudlege fra Cleveland Clinic som spesialiserer seg på behandling av hyperhidrose eller overdreven svetting. Når din indre temperatur overstiger det normale området på rundt 98 til 100 grader Fahrenheit, opplever hjernen din at du blir for varm og sender signaler til nervesystemet for å frigjøre svette, hvis fordampning kjøler deg ned igjen. 'Det er termoregulering, periode,' legger Waldorf til.

For det andre er det ingen undersøkelser som støtter 'detox' -fenomenet.

La oss ta en pause for en rask bio-leksjon: Det er millioner av mikroskopiske bakterier som lever naturlig på huden under armene våre, og disse små gutta lever på en måte av svetten vår. Som disse bakteriene, spesielt en slags kalt corynebacterium , bryter ned all den svetten, det frigjør en duft: Det vi tenker på som kroppslukt.

Detox-talsmenn peker på a 2016-studien som fant at når folk sluttet å bruke antiperspiranter, hadde de gjort det mer bakterier i armhuleområdet, som bevis på teorien. Men det er egentlig bare sunn fornuft. Når du svetter mer - og når du slutter å bruke antiperspirant, vil det sannsynligvis skje - det er mer mat til de små mikrober, så de sprer seg. Interessant, studien fant også at folk som sluttet å bruke deodoranter og de som ikke brukte noe i det hele tatt, faktisk hadde høyere nivåer av corynebacterium. Så disse menneskene, i teorien, burde faktisk lukte verre enn de tidligere antiperspirante brukerne.

Så hva forteller alt dette om deodorant detox-teorien? Ikke mye. 'Denne artikkelen viser at folk som holdt på med å bruke et produkt i omtrent en uke, opplevde en endring i hudbakteriene - det er ikke helt overraskende,' sier Vij. Studien spores ikke sminke av bakterier på folks underarm i lang tid, så vi har egentlig ingen måte å vite om disse mikrobe populasjonene jevnet seg ut, slik detox-teorien antyder. 'Problemet er at vi begynner å få all denne informasjonen om hudmikrobiomet uten å vite dets kliniske relevans,' legger Waldorf til. 'Det er ingen bevis i denne artikkelen som viser at mikrober som ble redusert eller økt er gunstige eller ikke.'

Poenget: Bruk et produkt som fungerer for du.

Hvis du ikke liker måten en deodorant - naturlig eller på annen måte - utfører, er det ingen vitenskapelig grunn til å fortsette å bruke den, og det er ingen bevis som viser at kroppslukten du prøver å maskere, plutselig, mirakuløst forsvinner . Hvis du føler deg mer komfortabel med å bruke et naturlig produkt, og finner et du liker, er det kult med meg. Men hvis kroppslukten og svetten din er vedvarende og plagsom, er antiperspirant sannsynligvis det beste alternativet. Hvis ingenting ser ut til å hjelpe, ta kontakt med hudlege.

Relaterte historier Hvordan du glatter håret ditt naturlig Naturlige deodoranter som virkelig fungerer

Nysgjerrig på å eksperimentere med naturlige deodoranter? Sjekk ut vår avrunding av derm-godkjente produkter . Men som alltid, skann ingrediensetiketten før du sveiper. Hvis det er aluminium du vil unngå, forteller Romanowski meg at noen merker som markedsfører seg selv som 'naturlige', bruker alun i formuleringene sine, og det er - du gjettet det! - et aluminiumsalt.

Hold deg stinkende, venner!

---

For flere historier som dette, registrer deg for vår nyhetsbrev .

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor