Det beste undertøyet, ifølge OB-GYNs
Helse
Delmaine DonsonGetty Images Når du ligger tilbake i en papirkjole, føtter i stigbøyler og er villig til at det årlige gynobesøket ditt allerede skal avsluttes, er det siste du sannsynligvis tenker på, 'hvilken type undertøy vil holde hoo ha sunt?' Men ifølge Candice Fraser, MD, FACOG — grunnlegger av Trinity Medical Care NY —Alt fra stil til materiale kan tilskrives irritasjon — eller verre, infeksjoner. Dette er de doktorgodkjente tipsene om vaginal helse som OB-GYN kanskje ikke har nevnt under din siste pap.
Hopp over frills - bomull er nøkkelen.
Fraser sier det 100 prosent bomull er pustende og absorberer fuktighet, noe som reduserer risikoen for gjærinfeksjoner og bakteriell vaginitt. Med all respekt for blonder og silkeformater som bare har en tendens til å dukke opp når det er på tide å vaske, er de ikke like absorberende og kan forårsake irritasjon. Polyester og andre syntetiske stoffer kan gjøre det samme. Men hvis du velger lacy undertøy, se etter et bomullsskritt .
Det gjelder også treningsundertøyene dine.
Hvis du tror det er noen sjanse for svette, gå for bomull. 'Dette er et must, slik at du ikke fremmer vaginal infeksjon og vulvarbetennelse, noe som kan oppstå hvis du bruker fuktig undertøy for lenge,' sier Suzanna Chatterjee, MD , en lege ved Saint Mary's Regional Medical Center. Hun anbefaler også å prøvefukttransporterende truser. Under Armour's er en god innsats!
Ikke ofre truselinjer for vaginal helse.
'Tanga er sannsynligvis den minst sunne,' sier Fraser og siterer at de gjør det enkelt for bakterier å reise fra, feile, frem og tilbake. Kan du ikke takle å se undertøyet ditt gjennom yttertøyet? Prøv sømløse underbukser i stedet.
Størrelse gjør saken.
Alt for stramt eller for løst kan øke infeksjonsfare , irritasjon og kutt i lysken, skjeden og underlivet, sier Fraser.
Du bør bli intim ved sengetid.
Nei, ikke hvordan du tenker.Chatterjeelegger til at å gå kommando faktisk er en god ting over natten. 'Jeg anbefaler pasientene mine å sove uten undertøy for å gi vulvarhuden en pause fra konstant dekning - dette bidrar til å redusere kronisk betennelse,' sier hun. 'Hvis du bruker undertøy i søvn, finn et par med full dekning for å unngå irritasjon over natten.'
Yummie sømløst formet kort $ 9,70 Handle nå 
Make + Model Lace Trim Hipsters $ 4,98 Handle nå 
Hanky Panky Hipsters $ 23,40 Handle nå 
Calvin Klein Hipsters $ 15,40 Handle nå Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor